水

毎日２ℓのペットボトルを持って出勤しています。
中身は水です。
これを勤務中に飲み干すようにしています。（出来れば午前中）
美容と健康の為に１０日くらい前からおこなっているのですが、トイレが近くなるばかりで、現在のところ体調、体重等変化は無いようです。
大豆クッキー買った方がはやいかも・・・
今日はまだ半分くらい残っています。
自宅に帰るまでには、空にします。