熱中症

あんまり意識したことがなかったのですが、

最近皆さん暑い暑いと言っています。

怖いのが、熱中症ですよね。

家に帰って温度計を見ると、３８度を大体超えています。

あんまりエアコンは好かないのですが、もうこれは仕方がないです。

うちにはリビングに一つ、エアコンが設置されているのですが、

リビング対応になっておりませんので、全然冷えません。

３０度以下にならないので、逆に健康にいいのかもしれませんが、

寝苦しくて仕方がないです。

家でも熱中症になるらしいので、水分は採るようにしているのですが、

寝てる間に熱中症にならないようにしたいですね。

皆さんも健康管理には十分気を付けてくださいね。　　　早坂

 

 

女子会

先日の日曜日、女子といっても良い年のおばさま族、

６人で昼食会、とある、美味しいお店で

１１時半から３時まで、次々とお話が続くこと続くこと

おかげ様で楽し~い一日が過ごせました。

女子は何といっても、ストレスはおしゃべりで発散

また、機会をつくり行きたいでぇ~す