おはようございます！

今日も新しい朝がきました。（ラジオ体操より）

健康診断の日にちも迫ってきました！

どうしよう

「○○○○マジック」なるもので悪あがきをしているのですが、成果がありません。

乱暴に食事を減らす方法は、血液検査の内容に不安があるのでそれは避けたいと思っています。

家人に「汗をかく運動をしないと体重は減らないよ。」とまったくの正論を浴びせられ、

覚悟をきめてランニング！できるほど膝に自信もなく、

結局、腹囲測定のメジャーをおびえた目で凝視することになりそうです

それでも、悪あがきは頑張る予定です。