自然＝体じゃ
自然体が最大事となるぞ
ハラで呼吸ぞ
足の裏で呼吸ぞ
おつちと繋がるのだぞ
お外ばかり見ていてはつながれんぞ
他の顔色ばかり伺っていてはつながれんぞ
己の心で動くのだ
頭のぼせては心では動けんのだぞ
胸焼いては心では動けんのだぞ
下へ
下へ
腹へ
足へ
大地へ
下ろすのだぞ
虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか？」〜
健康的な生活習慣を心がけています。生活習慣を整えることで、世界を救える！と真剣に取り組み始めましたとさ。
地位も名誉もお金もそれほどない。。。それでもなんとか楽しく生きている40代のおじさんです。
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