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不調記録...残せた

2020-10-31 01:46:00 | 日記
朝から動けなかった。
1番辛い症状...
脳の神経を 直接 ガチャガチャ触れられているような、何ともいえない 不快感。
パニック発作も 地味にひたすら息苦しい感じ...
ただ、耐えるしかない地獄の時間。
何時なのかもわからない。
携帯を持つことすら疲れる。


以前にも数ヶ月間 その辛さが続いたことがある...

痛いわけでもない...
目眩やふらつきの方が まだ マシ。
圧迫させる感覚といい、
いったい 脳内で何が起きているのか?
今まで 何度も検査したけど 異常なし。
主治医に伝えても 結局 治らず...

いつの間にか 治まって
また、はじまった、、、、

目を開けていることも 辛い...
眠ると 悪夢
『やっぱり こういう時って悪夢をみるよな、、、、』
と、妙に納得。
そんな自分に 自然と涙が流れてくる。

最近の不調とは 明らかに違う。
最悪だった時期が蘇る...

脳の不快感を伝えたら、さすがにパパさん
『👨それはまずいな...
早めに帰る
と、夕方には帰宅してくれた。
 買い物に行って、愛犬君のお散歩して、夕飯の支度して...

『👨ママちゃん 何なら食べられそう?』
最近 食欲も無かったし、今日 何も食べていなかった。

『👩.....ラーメン...醤油ラーメンがいい!』

パパちゃん、娘達の夕飯支度の他に 私用にお肉と野菜たっぷりの醤油ラーメンを作ってくれた。

食べたら また ソファーにバタン。

それでも 昼間よりは 動けるようになってきた。

頭の不快感を麻痺させるために 長女が持って来てくれた氷枕をあてながら、ザワザワして落ち着かない体がを軽くストレッチして 紛らわしてみる。
少しだけ、外の空気を吸いに お庭にも出られた。
冷たい風...明るいお月様🌙.*·̩͙

『👨俺だって金曜日になると クタクタだもんな..、
ママちゃんの身体なら 毎日 クタクタだよな😅
そりゃ~動かなくもなるよ!』


『👨明日は、娘達の皮膚科の予約を 朝一にネットで取るから、お昼前には連れて行くからね~。
ママちゃんは 明日の体調によって 決めればいいさ』

次女がな...
私が居ないと 行きたがらないからね😓

今夜の女子会は中止
だけど、明日に備えて 早めに上がった次女を見送り、長女と2人、次女の今後について...話した。

『🧑‍🦰私から話してもいいよ!ただ、話して また 鬱っぽくなるなら 話せないしね...😞
そんなこと言ってたら、これから 何も言えなくなるのでは...🤔
嫌なことを言われないまま生きていくことなんて、不可能だと思うけど...
病気なら 仕方がないってことか?
難しいね...』

それから、長女の同級生で 次女と同じように不登校で、次女と同じ高校を卒業した子の 今の状態を教えてくれたり、ネットで 次女みたいな子が卒業した時に どんな形で就職したり、進学するのか?を調べてくれていた。

きっと 私が 次女のこの先への不安や心配から また こんなふうになってしまったのだろう...と思って、長女なりに支えてくれようとしているんだと思う。


既に今期の大学活動(勉強)も慌ただしくなってきたみたいだし、国家試験の勉強との掛け持ちで 大変なんだけど。

家族に支えられて、生きてます。
その優しさに 少し 元気が出た単純な私(笑)

今日はブログは無理かな...て諦めていたけど、不調の記録、出来て良かった~!
ブログのIDを新しくした時に、去年からの記録、消しちゃったからね

明日は動けるかな...