いちいち気にしない。反応しない。
関わらない――
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント
阪神・淡路大震災や地下鉄サリン事件が発生した1995年、三つのルールに基づく5件の連続殺人事件が起こる。担当刑事の牧村航（伊藤英明）はもう少しで犯人を捕まえられそうだったものの、尊敬する上司を亡き者にされた上に犯人を取り逃してしまう。その後事件は解決することなく時効を迎えるが、ある日、曾根崎雅人（藤原竜也）と名乗る男が事件の内容をつづった手記「私が殺人犯です」を発表し……。
2020年、メンタリストDaiGoの著書本第一弾!
動画で『神回』と称された人生最強の能力『客観力』が待望の書籍化!
本書の目的は、自分自身を知る能力を高め、人間特有な思い込みから脱し、
本来の『客観力』を取り戻すことにあります。
「自分勝手」「自己中」「一人よがり」「ワガママ」など、現代社会において
客観性のない人が高く評価されることはありません。
本書には、自分を見つめることで、理想の自分、本質の自分を見極め、
憂鬱な毎日を克服するためのテクニックが多数紹介されています。
自分は何を求めているのか、どんなキャラクターで、どのような人生を歩みたいのか、本当は何をやっているときが楽しくて、
何をしたいと思っているのかなど、自分のことを正しく理解している人間ほど、人生の満足度が高いことが科学的に知られています。
幸せな人生を送るためには、本当の自分を客観的に知る『自己省察』のスキルが必要になるのです。
また、人生で成功している人、ビジネスで大きな成果を出す人になるには、『知的謙遜』スキルが必要になります。
『知的謙遜』とは、簡単にいうと自分の能力を客観的に見つめる能力のことで、Googleなど世界のトップ企業が重要視しており、
成功するためには必要不可欠な能力とされています。
本書では、『自己省察』と『知的謙遜』を詳しく解説することで、自分の知識レベルや足りないものを正しく理解し、
それを補うことで成長し続けることができるようになるだけでなく、自分が望んだ方向にだけ舵をきることができる
テクニックを身に付けることができます。
また、この二つのスキルをマスターすることで、勉強や仕事でも良い成果が出せるようになり、仕事で何がしたいか分からない、
せっかく就職してもこんなはずではなかったなど、自分が求めているものを正しく理解していないことから起こる人生の様々な
ミスや悩みもなくすことができるようになります。
ぜひあなたも『自己省察』と『知的謙遜』という二つのスキルを身につけて、人生を大きく変えてみましょう。
本書で語られている『超客観力』とは、自分の能力の限界を知ることで成長し、本当の自分を知ることで迷いをなくし、
素晴らしい意思決定をすることができるようになる人生最強の能力のことです。
正しい情報を見抜くことが難しくなっている現代において、人生の質をさらに向上させる一助になるように構成されています。
第1章 客観性に関する3つの思い込み
第2章 自分を知る6つの質問と価値観リスト
第3章 「自分はどんな人間か」?を掘り下げまくる「内観」の技術
第4章 自己省察スキルを高めるトラッキングテクニック
第5章 客観力の最大の敵「反すう思考」に立ち向かう方法
第6章 Googleが最重要視! 最強の判断力を手に入れる方法【知的謙遜】
第7章 知的謙遜が身につく10のエクササイズ
第8章 他者の知的謙遜を育てるための「ソクラテス式問答」
