こんにちは！
サラです。
今日はお天気がいいですね。
晴天のようです。
外もとても暖かく、暑いくらい。
家の中は少し肌寒いので暖かい服装をしています。
何を着たらいいか迷うこの頃です。
さて、今日はホリディの日でした。
フィータボディ、10時から45分間。
その前にランニングマシンを10分ほど。
バイクも10分ほど。
それからフィータボディのスタジオにはいりました。
はじまるまで時間があったので隣にいるかなり年配の女性とお話をして時間つぶし～。
とても品のよい方でした。すごい白髪だったけれど70代かしら～。
楽しくお話できてよかったですよ。
さてさて、そしてのフィータボディ。
はっきり言って今日は楽しかったです！！
今日は朝からお天気も良かったし私の気分もよかったせいか、運動そのものもサクサクとできました。
インストラクターの方もまだ若く結構張り切っていたので、習う側の私達も張り切ります~笑。
汗もたくさんかきました。
いつも通りに終わったのですが点数にすると自分に９0点あげてもいいと思います~笑！
先日のズンバとは天と地のような違いですが、やはりそれだけ気分や体調って大きいですよね。
今日は快調にできました。
よかったです～♪
ズンバについてはまだ悩んでいますが・・・・。
やめる方向かもしれません。
代わりにオーキングマシンをまともにしたことないので、それに集中をしてもいいかもと思っています。
30分もしたら相当のものでしょうね。
こちらで頑張ってもいいと思っています。
それで今日の帰り際なんですが、近所のKさんという方に会いました。
この方昔社宅が同じだったんです。
それが偶然今住んでいる家の近所になりました。
でも子供達のつながりもないし会うこともなかったんですが、今日偶然に会い少しお話をしました。
とても明るく楽しい方なのでまたお話出来たらいいなと思って帰ってきました。
ホリディ通いも楽じゃないです。正直いって。
でも1月から初めて22回ほど通いました。
なのでもう少し頑張っていきたいと思っています。
楽しくがモットーでやっていきたいと思いますよ~~♪
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