4回目 2017-09-02 19:41:31 | 日記 ゆる断食4回目をスタートさせました。なんだかんだで4回目となると余裕になってきています。バナナとか簡単なものしか食べないので、ご飯の準備も楽でいい。 1回目のときのあの苦痛がうそのようですね。目標は1カ月だったけれど、まだまだできそうな気がする。