みなさんは
アインシュタインと聞くと
どんなイメージを持たれていますか？
《相対性理論》を考えた超天才！
というイメージを抱く人は多いと思いますが
実は、アインシュタインの人生は
”挫折の連続”であったことを知る人は
決して多くはないはずです
そこで今日は
傷つきやすくて挫折に心打たれやすい
繊細に絶対に読んでほしい
【アインシュタインから学ぶ
挫折を乗り越える方法】について
まとめてみました
今日の記事を読むと
アインシュタインの人生を通じて
挫折を恐れない！！
強いメンタルを育てるのに役に立ちます
失敗や挫折を恐れず、
あなたもきっともっと色々な事に
チャレンジしたくなるに違いありません
一度でも挫折すると心がポキッと折れて
立ち直れなくなってしまう繊細さんは是非！
最後まで読んでくださいね♪
アインシュタインから学ぶ
挫折を乗り越える方法とは
挫折に対する思考チェンジです！！
え？アインシュタインが挫折ですって？
天才じゃなかったの！？
と、思われた方は多いと思います
天才物理学者のイメージからは
全く想像できない…
挫折の連続であったという
アインシュタイン人生ですが、、
その事がよく分かる
アインシュタインの意外な
人生エピソードの数々をご紹介したいと思います
【アインシュタインのエピソード】
●5歳頃になっても言葉をあまり喋れなかった
●子ども時代には教師から
『頭の回転は悪く大した大人にならない』
『他の生徒の邪魔になるので学校に登校しない方がいい』
と言われた事がある
●大学受験に失敗し、追試でなんとか入学した
●数学と物理だけにしか関心がなく
関心のないその他科目は全てサボっていた
●団体行動や規則を守る事が苦手
●人間関係もとても不器用だった
●教師との衝突が絶えず、
卒業後の仕事先を誰も紹介してくれなかった
いかがですか？
幼少期から学生時代にかけての
アインシュタインの人生は、
決して順風満帆ではなく、
挫折と失敗の連続のように映ります
しかし、アインシュタインは
実はこんな言葉をのこしています
『挫折を経験した事がない者は
何も新しい事に挑戦した事がない者だ』
若い頃は何かと苦労があった
アインシュタインですが、
アインシュタインは自身の沢山の
失敗や挫折を、少しも恥じたり
していない事がこの言葉から分かり
これは繊細さんが是非真似したい思考法なんです
挫折の思考チェンジその１
【人は挫折なしに成長する事ができない】
→つまり、失敗を恐れて
何もしないという事は
１ミリの成長もないという事です
そう思ったら、挫折はどんどんするべき！
なぁんて思えてきませんか？
アインシュタインのその2
【新しい事にチャレンジするという事は
必ず失敗や挫折を伴うもの…】
→つまり、失敗して
挫折を味わうのは当たり前の事
そう思ったら、繊細さんたちも
挫折は怖いものじゃない！
なぁんて思えてきませんか？
わたしは、このアインシュタインの名言から、
●挫折を恐れていたら成長はない
●挫折をするのは当たり前
●挫折の先にあるものは成長
という事を学びました
思考チェンジすることで、挫折を恥ずかしいと思ったり、
挫折を怖いと恐れる必要もない…
そう思えるようになりました
人一倍、傷つきやすくて
挫折を感じやすい繊細さん気質なわたしですが
アインシュタインの言葉を思い出して
挫折を恐れず突き進んでいきたいと思います
アインシュタインありがとう！
今日はアインシュタインから学ぶ
挫折を乗り越える方法について書いてきました
実は、アインシュタインには
『６歳の子どもに説明できなければ
理解したとは言えない』
という別の名言もあります
これは講師をしているわたしには
耳が痛い！！
小難しく感じる体の事や
脳の働きなど
少しでも分かりやすく
楽しく人に伝えることをモットーに！！
今後も精進していきたい思える
心に突き刺さる言葉です
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【りさプロフィール】
1986年 愛知県生まれ
幼少期から繊細で
自分に自信がなく、傷つきやすく
メンタル弱かったわたしは
なんとかこの生きづらさを改善しようと
自己啓発本を読んだり
セミナーに行ったりした
けれど…
一時的な改善になっても
私の生きづらさを
完璧に直すものはなかった
何をやってもダメなんだと
人生に絶望を感じていた頃
ふと思った！
私の学んだ全てをやってみよう
それから生まれたのが
精神論やその場しのぎのやり方ではなく
確実に変化するこの３つのメソッド
【食】分子栄養学
【メンタル】認知行動療法
【行動】行動学
これが私の人生をかけて証明した
確実なやり方！
これを多くの私と同じ悩みをもつ
人に知ってほしい…
今の現状を生きづらさを
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