ダンナさんの付き合いで最近始めた ボルダリング ！！
やってみたいとは思っていたけど
いざやってみるとかなり難しい！！
まだまだ全然ですが
登るコースにレベルがあって１つ１つクリアしていけるので
私でもできます
まだ基本的な体力がないので握力がすぐなくなって登れなくなるし お尻が重いせい？
次の日は全身筋肉痛になってるので
いい運動にはなってるみたいです。
ダンナさんも身体だけじゃなく頭も使うし面白いけど
力がもたないって言ってるので
とりあえず続けていかないとね。。。
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近ければ寒くても行くのにぃ
世間は意外と狭いから、私たちが行ってるジムが
息子さんだったりするかもねー。
私も『趣味』って言えるくらい上達するといいんだけどなぁ
☆shina☆
ですよね
運動音痴な私には、気楽でいいかなと思ったのですが
とんでもなかったわっ
バランス感覚もないから、かなりハードなスポーツでした。
ちなみに、落ちるのもヘタクソです、私。。。
☆shina☆
ボルダリングの初回は、インストラクターさんにレッスンを
お願いしたんですけどね、とってもハード
この歳になってあんまり思いっきり手足を伸ばしたりしてなかったから
相当な筋肉痛でしたが、楽しかったです
行ったら感想聞かせてね～。
☆shina☆
ちょっと前から興味はあったんですけどね、チャレンジして
みました
思った以上にハードなスポーツだったのでビックリ
時々、気分転換に通ってみようかなと思ってます。
☆shina☆
ayaさんと同じく20ないくらい。ついつい握力とか腕力で登ろうと
してしまうんですが実は足でバランス（重心）をとることが
大事だそうですよ（笑）
といっても出来ないんですけどね！
歩く方が好きですわ
☆shina☆
動きません
イメージしてるようには登れなくて、腕もパンパンになってくるのですが
筋肉痛になるのが楽しかったりします
趣味になるかなぁ。
☆shina☆
れもぬな姉さんに触発されて（笑）
何か身体を動かしたくてやってみたけど、難しくて。。。
そして激しい筋肉痛に笑っちゃいます
姉さん、膝、無理しないようにね～
☆shina☆
いやいや、私も散歩くらいが体力には見合ってる（笑）
ボルダリングは運動神経はいらないけど、バランス感覚というか
全身運動ですわ
頑張ります
☆shina☆
それこそ何十年前からあって常に賑わってるよ。
息子さんも東京で経営してるとか？
あたし？やったことないわよ（爆
うわぁーつらそうなスポーツ（スポーツ？）
っていうかか弱いshinaさんがやってることにびっくり。
筋肉痛、確かにすごそうですね。
落ちちゃうときドキッとしそうですね…
ちょうど私もボルダリングやりたいと思ってて、今週末行ってみようと計画中なんです。興味があったりするものが似てるなあといつも勝手に思ってます（笑）
今年もチャトプリン家をよろしくお願いいたします（ペコリ）
初詣も済ませていい一年のスタートを切れましたね！
ボルダリング、すごいすごい！
私は自重に耐えられないからきっとすぐギブアップしちゃうわ・・・
旦那さんといいshinaちゃんといい、今年はもっとアクティブなお出かけが増えそうだね？！
おーーーボルダリングとはアクティブな
私も一度やってみたいと思うのですが、何せ握力全然ないんですよ、ホント笑っちゃうくらい。。。（20kgないっす）
きっと無理だろうなぁ。。。
リッキーは結構運動してますが、飼い主がそんなに動くことないので、やはり何かしたいな～
今年はもっといっぱい歩くかな？（笑）。
もう、正座が辛くなったので、絶対無理ですが。
それにしても、面白そうだわ。
たくさん楽しんでくださいね。
お久しぶりの登場ですよ、、、（笑）
、、、おお～、こんな事を始めてたのですな！
私、高い所苦手だからムリかも～、でも楽しそうだね！
私の方は、、、新年そうそう膝を痛めて休止状態、、、
焦るよ～
でも、今年は泣き言はいいません！（笑）
、、、って事で、今年も宜しくね！
おめでとうどざいます！
あいかわらすアクティブでいらっしゃる。
とても尊敬いたしますよ。
うちなんか散歩がせいぜいですもの（汗）