勇気と元気をもらいます！

66歳の私も毎日10キロばかり走っていますが、歳を取っても元気に頑張っておられる方沢山いらっしゃいますよね。最近では80歳にしてエベレスト登頂を成し遂げられた「三浦雄一郎」さんhttp://www.youtube.com/watch?v=WyZ9MPKVTls足に2キロ、リュックに30キロの重りを付けてのトレーニング、頭が下がりますね。メキシコオリンピック銀メダルの君原健二さんhttp://kimihara.aspota.jp/72才になられた今も1日おきに10キロのトレーニングをかかさず、フルマラソン3時間30分台をキープしておられます。すごいです！私と同郷の村中信一さんhttp://www.yomiuri.co.jp/running/news/20130523-OYT8T00521.htmという方は64才でトライアスロン最高峰の「アイアンマン世界選手権」に出場されます。スイム3.8キロ、バイク180キロ、ラン42.195キロ。毎日10キロ走って、自転車30キロ、水泳3キロのトレーニングをしているそうで、尊敬するばかりですね。