にゃんこの保健室

病み病み闇々メンヘラ独り言

2022/05/11

2022-05-11 23:00:50 | メンヘラ
今日は精神科の受診日やったねん。
先生に「鬱っていうのが初めて意味わかった」って言うた。「抑うつ」とかはいつもカルテに書いてあるんを覗いて知ってたけど(あたしが鬱気味?)て思てた。

シャブ断薬してから「楽しい」って感情がわからんなってる。シャブつこてる時普通の人らが笑とるの見て(何がおもろいねん…)ていつも思てた。今は「幸せ」は少しわかる。平凡てどんだけ幸せで維持するのどんなけ難しいねんて思てる。

それがこないだから調子悪いのか、「なんのためにシャブ我慢しとんやろ…刑務所行きたない、親泣かせられへん以外に思いつかん。。」てか別にそない湧いてへんけど。シラフやなくなるなら何でも良かった。元々眠剤ODも「人生の早送りしたい」からだけやった。

自殺は絶対したらあかんって決めてる。だから寿命が尽きる日まで時間潰しいうか耐えやなあかん思て日々だらだら過ごしてる気がする。

今、1週間眠れる薬、1ヶ月眠れる薬、1年眠れる薬が目の前にあったら即座に飲む。躊躇なく飲んでまう。

親より早く死んだらあかんて思てるから生きとるだけちゃうか?親おらんなったら…とか変なことばっかり頭に浮かぶ。

みんな、なんのために生きてる?楽しい?苦しい辛いことがあるから楽しいも感じられるんやろけどな。

先生は「みーんないつか必ず絶対に死ぬんだからね」って。

ん?

だから?なんやろ?

いつか死ぬからそれまで頑張れってことでも無いっぽいしよぉ分からんかった。

「痛くなくて苦しまないといいね」とも言われた。

「うーん、いざあなたもうすぐ死にますよ?」って言われたら「いややー」ってなるかも知れんて言うたら先生、笑てた。

そんなんその時になってみなわからん。

昔、白血病の疑いがあって骨髄検査した。「癌かもしれない」って言われるよりなんか現実的やった。ま、癌と一緒みたいなもんやろけど。血液の癌とか言うよな?

検査の前の気持ち、自分はまだよかった。親にその事を言えんくて親戚の叔母に言うた。うちの親、心臓悪いねん。ニトロ持ち歩いてる。そやのに刑務所とか心配、迷惑かけまくってもうて。

そそ、そしたら叔母に「検査する事はちゃんと親に言いなさい。白血病かもしれないことも全部言いなさい」ってピシャッと言われた。

結局その時自分で言えんくて叔母に言うてもらった気がする。

5段階、痛いんやけどその頃たぶん、処方でヨレててなんも怖ないしなんも痛なかった。局所麻酔でな。横向きに寝て骨にドリルで穴開けて骨髄取るんやけど最後ダラーって腰の方に血か骨髄液かわからんけどあったかいもんが流れた時は気持ち悪かった。

結局、白血病ではなかったんやけどな。


そうそれで今のあたしの精神状態は体の病気の人に対してすごい失礼やなぁて思うねん。よぉ聞く言葉やけど「あなたが生きてる今日は誰かが生きたくても生きられなかった日なのよ」みたいなんな。

命を人生を全然大切に思えてない。大切に生きられてない。適当に時間が過ぎてくのを待ってるだけ。

どないしたらええんやろ。。

先生に「この先もう恋愛もせんと思うし…」言うたら「別に恋愛なんかしなくていいじゃない?」て言われて「恋愛がいちばんわかりやすいやん?逢いたい…とか恋しいとか愛しいとか感情がいちばんわかりやすいし刺激も強い」て言うたら「そんなの一時的なもので長く続かないわよw」って。

そうかーだから恋愛ていうより依存に近いんかもなーて思た。自分も依存したいし相手にも依存されたい。執着し合いたいし束縛されて支配されたい。

歪んでるな^^;

でもそーやってされると(自分は此処に居ていいんや、存在してていいんや)って居場所に感じて安心するねんな、たぶん。

歪んでるな^^;

居場所をずっと探してた。見つからんかった。もうこの歳なったら要らんけどなww


ま、鬱ではないけどちょっと鬱っぽくなってるだけやろな(*^^*)大丈夫大丈夫♪



はじめてのチュウ❤️

2022-05-11 17:05:31 | 思い出
14歳の頃かな、2コ下の男の子が好きやった。
ちょっと遠い所に住んでて逢いに行くのにバス代と電車代で片道700円。当時はそのお金は大きくてなかなか逢えんかった。2人だけで会ったことは無いなぁ…いつも何人かで会ってた。先輩も後輩も男も女もごちゃ混ぜやった。

なんやろなぁ…みんなキスとかに興味あったんやろな。同じ部屋でそれぞれカップルがキスしたりして遊んでた。初めてのキスがちゃんと好きやった子でよかった。首にキスマークいっぱい付けられた💋意味もわかってへんかった。レモン汁塗ったらはよ消えるとか聞いたけどほんまかなぁ?
でもいつもそれ以上のことはなんもせんかった。ませた子がおらんかったんやろな。その子の学校にみんなで派手な服来て迎えに行ったり逆にこっちに来てくれたり。夏には真上に上がる大きい花火大会行ってその子は同級生にキャーキャー言われてた。(そら、モテるわな…)ってあたしは少し拗ねてた。

ある日、先輩から電話掛かってきて「あの子バイクで事故って入院してるからお見舞い行こや?」言われて慌てて行った。車椅子乗って笑ってた。
みんなで病院の屋上で寝転んで空を見てた。「なんか白いのんが降ってこやん?」言うてもみんな、何言うとんねん?って感じやったんやけどその子だけ

「あずちゃんは中身もキュートやな。」って微笑んで言うてくれた。

お互い「好き」て言うた事ない。やからその一言がめちゃめちゃ嬉しかってん。

脚のすね、パックリ割れてんのに「今日の夜、コイツと病院抜け出すねん」って言うて肩組んでたもう一人の子は首から点滴みたいなんしてた。

「車椅子でどないするん!?」言うたら「いけるいける!」言うてまた笑てた。


それから少し経った頃、また先輩から電話掛かってきて「あの子亡くなった…」って。信じられへんかった。意味がわからんかった。でもその日がお葬式で急いで行ったんやけど出棺には間に合わんくてバイバイ言えんかった。

国道でまた単車で。反対車線から無免の車突っ込んできたて。顔もぐちゃぐちゃでその子のお兄ちゃん、前にお見舞い行った時のすねの傷でその子やって判断したらしい。

お葬式終わってからびっくりするくらい大きいひょうが降ってた。季節外れの。

今日はあの子の誕生日。生きてたら何歳やなぁ…って毎年思い出す。


いつも少し胸が痛くなる。。


🌀ぐるんぐるん🌀

2022-05-11 03:17:29 | 日記
最近飲み出した薬がキツい。眠剤では無いねん。でも副作用で寝落ちするねん。

フラッフラなる。目が回る。なんやろ?ちっこい子が乗る遊園地の乗り物みたいな感じかな。まっすぐ歩かれへんし頭も体もぐるぐる🌀🌀🌀なる。

そんな中で簡単なご飯作ってたんやけど壁に頭ぶつけるし目の焦点が合わへんねん。

出来上がったらそないお腹すいてない。

明日の朝に食べよ。


携帯も打たれへん。。

昔のパウダーやリキッドみたいな感じかな、いや、似てるけどまたちゃうなぁ。

なんせ頭の中ぐるぐるで体グラグラ。こめかみギュンギュンするのと目合わへんのと身体ぐにゃぐにゃやー。

あおさのお味噌汁と天然鮭のハラミと百合根とおからか。もう覚えてない。やばっ。


このまま眠れるといいなぁ。。


あかん。

目回って気分悪い。


ご飯粒1粒が気になってしゃーない。

ま、いっか。



おやすみ〜(*˘︶˘*)オヤスミ~。.:*♡



ブログなぁ。。

2022-05-11 01:18:31 | 日記
なんかさー2014から今まで刑務所行ってた時以外ずーっとブログ書いてた気がする。
あーそう考えたら8年の内2年半位、懲役やからたいした期間やないなぁ。

なんか自分の日常とか気持ちを言葉に?文字に?することで楽になれてたんやけどな。

もうアメブロには戻らんかもやな。

あーゆーのほんっま嫌やねんなぁ。。異常に嫌悪感みたいなん持ってもうてそれが消えへんねんなぁ。

この自分のイライラとか怒りの制御できへんとこほんま嫌やわ💦別になんも感じんフリして続けることも出来るんやけど心のどっかで凄い嫌な気持ち持ったままな気もするねんなぁ。

普段もおこりんぼやけどあんま人に対して攻撃的にならんからアンガーマネジメントとかしてないねんな。選ばれへんし。他人から攻撃されへんかったら自分から攻撃する人間やないと思われてるし自分でもそう思う。

あーーやっぱりこうやって文字にしてると落ち着くわ。気持ちが楽になる感じ。


ん?名前とかアバターみたいなん変えるか🤔

そのままやとアメブロの続きなってまうもんな。

ただ垂れ流して書けたらええだけやしな。

変えてこよっと。

なんかさ、今、猫とパソコンの写真載せたけどgooて記事に写真載せやななんか寂しいなぁ?

毎日載せる写真なんか無いしなぁー。


ま、後で名前とか変えてこよっと。

過眠や。。

切れ目ちゃうでなww

起きたら玄関に施設長がおから置いといてくれてた。鮭焼いてお米炊いてお味噌汁作って…ちゃんとご飯食べてちゃんとせなな。

でも毎日決まった時間に寝て決まった時間に起きて決まった時間にご飯食べるってめーちゃめちゃ難しいんやけど( ´•_•。)💧

なんでこんな簡単なことが出来へんねやろ。。


うん、やっぱり文字にすると頭の中落ち着くし少し整理できる。

明日はちゃんと仕事行こ。

あ、午後から精神科や。だりぃ。