PMSとストレス

http://w-health.jp/self_check/self_check_08/

まずはこちらの厚生労働省が運営する
「ヘルスケアラボ」の月経前症候群(PMS)/月経前不快気分障害(PMDD)チェックをしてみてください*\(^o^)/*


PMSやPMDDではホルモンバランスが影響しているとよく言われますが、そもそもどうしてホルモンバランスが崩れてしまうのでしょうか？

よく耳にするのは
『ストレスがよくありません〜』
『生真面目だと〜』
『完璧主義の人は〜』
ではありませんか？？

ストレスを無くそうとする努力は多少は必要かもしれませんが性格を治すなんてものすごく大変ですよね！

なによりも、その人の持った素晴らしい人格を否定することになってしまいます。

この理論だとストレスがある女性は全員がPMSが起きてしまいそうです…

ストレスを受けて、体に何が起きているのか？

ストレスを受けて大丈夫な人と大丈夫じゃない人では一体何が違うのか？

潮見治療院の得意分野です

https://www.siomi1.com/

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