水曜ランニング

水曜 ランニング。

ウェイトベスト５kg、リストウェイト両手に500gづつ。

だいぶ慣れてきた。

この状態でスピード出して動けるように頑張ろう。

まだまだ重さに負ける💦自由に動けるようにならねば。