水曜ランニング。
身体が、舞台公演前の状態に少しずつ戻ってきた。
そろそろウエイトベスト着けてもいいかもしれない。
膝や腰の違和感は消えないけど💦
これは年齢的なものだし、筋トレしながら頑張ろう💪
上を向いて。～佐藤洸‘ｓ DIARY～
☆佐藤洸（さとうあきら）が、あれこれ奮闘している日々を書き連ねております。自分の言葉も明日へつながる大事な活力。☆
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