腰痛改善に、若しくはピンポイントの筋膜リリースに - 波乗り後日記(AfterSurfDiary)

腰痛改善に、若しくはピンポイントの筋膜リリースに

2021年02月16日 00時01分00秒 | Surfing & Culture

トリガーポイントのテニスボールType

ちと前に買ってみたんだが、

これがなかなかよい

去年から続いてた腰痛が、だいぶ和らいだよ

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