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デブの戯言
(2024-09-14 12:16:00 | 日記)
デブさんはダイエットの繰... -
高速バス
(2024-03-26 15:44:00 | 日記)
レッスンが終わり高速バスに乗って帰宅... -
レッスン終了
(2023-10-31 15:53:00 | 日記)
ほぼ 練習なしなのに あま... -
休み
(2023-10-31 13:49:00 | 日記)
医療系YouTubeみてから まだ... -
YouTubeでトーンダウン
(2023-10-07 17:17:00 | 日記)
ワンコ にゃんこ様のYouTu... -
ストレッチはじめました
(2023-09-21 16:57:00 | 日記)
調子微妙なデブです 身... -
デブ思考
(2023-09-18 06:42:00 | 日記)
また増えとります夜炭水化... -
改善点
(2023-09-17 06:45:00 | 日記)
調子こいて昨日の昼にコンビニのパスタを食べた結果... -
デブのタワゴト 目標
(2023-09-16 09:26:00 | 日記)
どんどん増えてます 今日は休みなので... -
ふえーる
(2023-09-13 06:40:00 | 日記)
増量中フィットネスも再開色々... -
生活を見直す
(2023-09-12 15:31:00 | 日記)
フィードバックは必要だな... -
やっぱり増えるよね
(2023-08-30 05:56:00 | 日記)
咽頭痛はまだあり -
増える 増える
(2023-08-29 15:22:00 | 日記)
咽頭炎でまだ喉の痛みが残っ... -
咽頭炎になってから開始したこと
(2023-08-28 06:48:00 | 日記)
今日は仕事です 熱ないし... -
咽頭炎
(2023-08-27 07:10:00 | 日記)
コロナ前は年に数回なっていた咽頭炎 ... -
継続したら結果はでる
(2023-08-23 06:51:00 | 日記)
食事と運動ですな〜悪いもの食... -
増える 増える
(2023-08-22 06:37:00 | 日記)
やる気なさすぎ？食べ過ぎ 反省 -
50の現実
(2023-08-19 06:42:00 | 日記)
69以下になかなかなりませんね -
批判コメントをうけた
(2023-08-17 10:44:00 | 日記)
アホな自粛女と某コメント... -
痩せたい理由
(2023-08-14 10:01:00 | 日記)
増えました夜の炭水化物はほんまに危険...