デブの戯言 2024-09-14 12:16:00 | 日記 デブさんはダイエットの繰り返し 二月 72キロ 69キロまで落ちたけど7月また 72キロに仕事のしすぎで体重落ち始め今回は過労で食欲が落ち始めたおかげさまで爆食せずにすみ YouTubeをみながらダイエットに取り組んでいるベーシックにアンダーカロリーに取り組み72から 66.4まで落ちた 過労ダイエット過労で夜たべなかった食べ過ぎなかった休みがなかったいかに食べ過ぎだったか過労でもいいことはあるもんだ