ホップ・ステップ・ジャンプ!

2008年~愉快な3兄弟ホップ・ステップ・ジャンプのエピソード
2023年子供達皆自立。気ままな班長日記です。

ヨガ効果??

2015-04-28 23:59:02 | 

火曜日はボディーアタックのレッスンの日。
週に一度のお楽しみの日~♪

本日もハッスルしてきました(笑)

...

先週イントラさんから
「班長さん、体幹つきましたね」

と嬉しいお言葉が。。。

なんとなぁ~く。
自分でも腹の内部が変わってきているような気がしてたけど。
(外見は肉がタプタプ動きますが(´ε`;))

イントラに言われて嬉しかったぁ~♪

今日。

レッスン前に話をする私より年上の男性が
「後ろから見ていて、体がスっとしたように感じます」
と言われました。

この男性。
依頼された方のイメージをもとに
就活、婚活などがうまくいくようにアレンジしていく職業。

こういう職業の方なので
誰よりも人を観察して
「こうした方がいいんだろうなぁ。。。」
と感じていると思われる。

こういう方に変化を指摘されると嬉しいのです。。。

今日もイントラさんに褒められたし。

レッスン最中
「おめ、太ったろ?」
とレッスンダルダルなやつに言われたけど。

気にしない~~
頑張ってる人に言われるなら戒めにするけど。
ダラダラレッスン受けてるやつに言われたって心に響かない。

私に対して言ってくれる良い言葉を
心の栄養と励みにして。
体幹鍛える事を頑張っていこうと思います。

コメント
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