いつもの朝食。ほぼいつもの昼食、デイリーヤマザキの大きなおむすび・生たらこおむすび・ハム＆ポ...

朝食は10日間ほとんど同じ。冒険して新しい物を選んで美味しくなかったら気分はダダ下がり。。生まれ持っての性格。だからこれで良い。金曜日はカレーの日。ファミマのこだわりカレー(中辛)...

熊本出張もようやく最終日。いつもの朝食朝は小一時間ほど雨が降ったが、仕事にはほとんど影響無し。ハシゴを上っての阿蘇山確認が日課になったが、それも今日で最後。あーあ、、、昨日に続き今...

一週間ぶりの自宅での休日。 やはり6時に目が覚め、朝食後、もう一度ベッドへ。二度寝、三度...

久しぶりの在宅勤務。 出張から帰ってきた土曜日の晩、体重は 70Kgちょうど。今朝はなんとか 69Kgを切っているので、まあ良い。外仕事で体は動かしていたが、夕食は毎日お腹いっぱ...

今週は週1日出社、来週から週2日出社になる。本日も在宅勤務。 やはり外食だと食べ過ぎていると実感。自炊だと食べる量も調整できるし。 昼食は、吉野家の(冷凍)牛焼肉丼。(冷凍)牛丼...

昨晩、肩と腰に違和感? 疲れ? を感じたので、大事をとって本日は休暇。気分転換も兼ねて。部屋の掃除や片付けなんかも。 天気は不安定で、雨が急に降り出し、警報が出たりして落ち着かな...

本日も在宅勤務。朝から大雨警報が出ていたが、ここら辺りはそんなに降っていない。かなり局...

先月末は熊本への出張があったので、18日ぶりの出社。 食事をちょっと気を付ければ、好きな...

少し前(と言っても、5月...)に、ドラッグストア店頭で季節限定の Pocky チョコミントとココナッツを見つけ、ついでにその時に売っていた他の Pocky も購入して、食べくらべ...