新!!暁丸の趣味の日記

パフェクター11と16でボート釣りしたり車中泊旅行&キャンプ、家庭菜園
と、テナーサックス?バイクも?の記録

体力作り! 10月7日

2021-10-07 21:54:41 | 日記
こんにちは、アカツキマルです。

一人暮らしになって、やはり体がなまり気味です。

週末は、夕方に一時間ほど散歩するようにしているんですが、

平日はなかなか実行できないです。

帰宅して、テレビを一人で見ていると、いろいろ思い出して

イライラします。

過ぎ去ったことなので、早く忘れようと思っても、

怒りが収まらなくて、なかなか忘れられません。

この状態は精神衛生上よくないです。

できれば、楽しいことして忘れたいのですが、

映画も見たいものはほとんどみてしまい、新しいジャンルに

チャレンジしているのですが、はずれが多く余計にシイライラします。

暗くてもやっぱり散歩が一番だと、重い身体をおこして

夜の暗闇に・・・。

ヘッドライトと反射テープを装着して

Amazonミュージックで、アップテンポの曲聞きながら。

今日は少し長い時間歩く予定で歩き初めまして。

半分くらい歩いて、時間を見ると、30分超えたくらい。

いい調子(^^♪!!

今日は1時間ちょっと!!

おにぎり一個分ぐらいのカロリーを消費できました。

雨の降っていない日は毎日頑張ってみようと思います。

一緒に歩ける相棒が欲しいです!!

保健所の里親申請してあるので、今度面会に行ってこようと思います。

良い子がいたら、一緒に散歩行ける相棒になってくれるかな??

ただ、昼間のお留守番がかわいそうで、なかなか踏み切れないでいます。

最近までいた秋田犬は、朝と夜のお散歩で我慢してくれたけど・・・

一度心に傷を負った子なので、いっそう愛情深く接したいと思うんですよね。

いろいろ相談しながら、検討していきます。

当分は一人で黙々と歩くと思います。

かっこよくなって、×2でも選んでもらえるくらい自分を磨きます。

中も外も(^^♪

それでは失礼します。

アカツキマル


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