しあわせ日記

フェリシアと美味しい物のしあわせ日記。

💟いただきもの💟202404

2024年04月23日 | グルメ
今日、会社でいただきました😊

ふきタラの芽🌿
ふきは1本1本がすごく太くて😵
タラの芽は、しっかり葉っぱになっちゃってた😆

🌱タラの芽とは、『ウコギ科の落葉低木・🌲タラの木の新芽🌱』の事

ふき👇煮物にしました😄


タラの芽👇もうじゃなくて葉っぱになってる😅


天ぷらにしました👇 おいしい😋

🌿タラの芽って栄養価が高いんですって😃
ビタミンB群、ビタミンC、E、K、βカロテン、
カリウム、食物繊維が豊富なんです😊


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