🍧台湾スイーツ🍧

『モンゴル空』の帰り道に途中下車して

『台湾スイーツ』

を食べてきました🙂

〜台湾は台湾〜

テラス席あります






赤羽に日本初上陸スイーツ！「MeetFresh鮮芋仙」

2017年4月8日、日本初出店となる台湾スイーツ店『MeetFresh 鮮芋仙（ミートフレッシュ・シェンユイシェン）』が東京・赤羽にオープンしました


MeetFreshは台湾台中市の小さな屋台を原点に、台湾だけでなくアジアや欧米地域、世界で500店舗以上を展開する大手スイーツチェーン店です


その人気ぶりは、事前告知を一切行わなかったにも関わらず、プレオープン3日目にして2時間待ちの大行列ができたそうです


日本在住の台湾人や中国人の間でSNSを中心に情報がまたたく間に拡散され、次々と人が押し寄せたんですって





メニューがね・・・
初めての私には・・・よく分からない😅
























看板メニューは、芋園（イモエン）・仙草（センソウ）・豆花（トウファ）の3つ
どれも小豆や黒糖など自然の甘みを生かした、台湾の国民的スイーツです
日本のあんみつやおしるこのような感じかな？
夏は「冷」冬は「温」があるようです



『芋園4号・コールド』（Mサイズ500円）は、かき氷の上に芋園・タロイモ・小豆・タピオカ・黒糖シロップをトッピングした定番商品


💟『芋園とは、サトイモを練って作られたオレンジや薄紫色のお団子のことで、シャリシャリとしたかき氷と一緒にモチっとした食感の違いが楽しめます』💟




で、食べたのは






これは何だろう？もちもちしてる・・・これ芋園😋





💟仙草（ベースはコーヒーゼリーのようなもの）








💟緑茶（とっても渋い、、、でも美味しい）







💟豆花（ベースは杏仁豆腐のようなもの）








テイクアウトもできます
『芋園４号』




フェリシアもタロイモ食べました



😋美味しかった😋

🇲🇳モンゴル空🇲🇳

行って来ました


『モンゴル空』

東京で触れ合う大草原の国・モンゴルの２日間

















モンゴル産の雑貨・健康茶・チョコレート・岩塩・お酒・水・・・等
珍しい物がたくさん販売されていました
カシミヤのセーターやマフラーも日本で買う半額以下で出ていました

フェリシアが毎日食べているモンゴルの『ピュア馬肉』もイベント特別価格で売っていました





モンゴル民話、「スーホの白い馬」のお話






モンゴル伝統芸術、民族楽器「馬頭琴」の演奏









「馬頭琴」
モンゴルの遊牧民の間に古くから伝わる、二弦からなる擦弦楽器です

弦は馬のしっぽの毛を束ねてできていて、やはり馬の毛を張った弓で弾きます
モンゴル語ではモリン・ホール、馬の楽器、と呼ばれています




歌「ホーミー」

ホーミー モンゴルの伝統的な歌唱法に「ホーミー」というものがあります。 うなり声のような低い声(ドローン音)と, 非常に甲高い声(メロディー音)の2つの音を同時に発声する歌唱法です。 ... 音には基本となる周波数の他に、その周波数の整数倍の周波数の音も含まれています(倍音)。




モンゴル屈指の伝統シャーマン「ダシニャム・ミャグマルスレン」さん（左側の人）のお話（医学博士外科医です）

（右側の人）モンゴル文化研究者で通訳の「オドガリグ」さん






いろいろ買ってきました



チャチャルジュース




ストレートではとても飲みにくいです
なので炭酸水で割って🍹
《この黄金の果実は万能薬として2000年以上の長い間大切にされてきたスーパーフードです》




健康茶







焼酎





ミネラルウオーター







（左側）松の実・・・脳が活性化されるって
（右側）健康茶
（中央）岩塩「自然の惠」

モンゴルの岩塩にはヨウ素は入っていません
以前は
「ヨード欠乏症による甲状腺異常」がおきていましたが
なんと！
日本からの援助でモンゴル国民にヨウ素剤を服用させた結果
甲状腺異常の患者を激減させたそうです
ヨウ素添加塩を義務付けている国もあります

ヨウ素wiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/ヨウ素

日本の塩は海水から塩を精製する為
ヨウ素は含まれています



とても楽しく興味のあるお話、初めて聞いた音楽、特にホーミーと言われる歌声には驚きました

そして🇲🇳モンゴルの「ピュア馬肉」でお世話になっている担当者さんにも合うことができて良かったです


主催のモンゴルカイゼン協会さん、
是非また企画してくださいね

💟タニタ食堂💟

ずっ〜と気になっていた

『タニタ食堂』

に行ってみました

東京都千代田区丸の内３-1-1
国際ビル・地下１階



東京駅の地下通路を歩いて行きました

地下通路を歩いてみてビックリ

両サイドが「写真展」になっています



テーマは『街の鼓動』




世界中の写真があって、美術館に行ったようです💕






そんな通路を歩いて行って
国際ビルの中にある『タニタ食堂』に到着









『タニタ食堂』









💟ランチタイム（平日）11：00ー15：00（土・祝日）11：00ー14：00
💟カフェタイム（平日）13：00〜（土・祝日）11：00ー14：00
ラストオーダー15：30



メニューは🍀日替わり定食と🍀週替り定食の２種類

食べたかった「ささみの照り焼き、オニオンソース」はすでに売り切れ

で、食べたのは週替り定食のこれ！




名前が分からない・・・😅
豚肉・ゴマだれ、野菜たっぷり

















🍚ご飯は白米と玄米が選べます




デザート付き




この日は特別に「オーガニック豆乳」がついていました





💟タニタ食堂とは
ビジネスの中心地、丸の内から日本を元気にしていきたいという思いから2012年に丸の内タニタ食堂がオープンしました。毎日のヘルシーなお食事、体組成計の計測、健康情報を発信していくイベントを通して食の健康を再認識していただくことができます




💟コンセプト
本食堂では、タニタ社員食堂のコンセプトを忠実に再現したメニューを、
日替わりで提供します(※一部週替わり提供店舗あり)
さらに、プロフェッショナル仕様体組成計を備えたカウンセリングルームでは、
管理栄養士から無料でアドバイスを受けることができます
健康な体重維持には、食事、運動、休養をバランスよく取ることが重要
「タニタ食堂」を、ぜひ皆さんの健康維持にお役立てください




💟５つのルール
1食たった500kcal前後で満腹に！！
こだわり1
一汁三菜の定食スタイル
和食の伝統的な定食スタイルです
主菜・副菜2品・汁物・米飯の5品で構成されているため、バランス良く栄養を摂取できます
こだわり2
野菜をたっぷり使う
厚生労働省が提唱している1日野菜摂取量の目標は350gです
タニタ食堂は1定食あたり200g前後の野菜を使用していますので、日頃の野菜不足を補えます
また、見た目の満足感もアップし、色どりや季節感を感じながら目で見ることでも満腹感につながります
こだわり3
噛みごたえを残した調理をする
自然に咀嚼回数が増えるよう、野菜は大きめにカットし、火を通しすぎない調理をすることで、噛みごたえのあるかたさにしています
脳が満腹と感じる目安とされる20分間をかけて、よく噛んでいただくことで満腹感が得られます
こだわり4
塩分は3g以下
厚生労働省が提唱している成人の1日の塩分摂取量の3分の1を目安に、1定食あたりの塩分量を3g以下に抑えています
旬の素材のおいしさや、うま味・出汁・スパイスなどを活用し、薄めの味つけでも満足していただけるよう工夫しています
こだわり5
ご飯は1膳100gを目安に
タニタ食堂のおすすめするご飯の量は「100g(約160kcal）」です
意識的に少しご飯を減らし、その分野菜を多めに摂っていただくことで満腹感をキープすることができます
※ご飯のカロリーは白米で計算しています。




💟利用の流れ
タニタ食堂各店舗では、タニタ社員食堂のメニューだけでなく食事のとり方も再現しているため、セルフサービスとなっております
ご利用の流れについてご説明いたします


STEP1 席を確保し、食券を買う
タニタ食堂に来店されましたら、まずはお席を確保いただきます
それから券売機で食券を購入してください
丸の内タニタ食堂では日替わりメニューと週替わりメニューをお選びいただけます。
また、タニタおすすめの商品なども券売機で販売しておりますので是非ご利用ください

STEP2 ごはんをよそいましょう！
食券を購入したらごはんをよそいます
タニタ食堂のお茶碗には内側に線が引いてあり、下の線では100g(約160kcal)、上の線では150g(240kcal)のごはんをよそうことができます

ごはんを50g減らすと80kcalのカロリーを減らすことができます
その日の体調や、近々の食事の摂取量をふまえて調整してみてくださいね

STEP3 料理を取りに行こう！
次はトレーをもって料理を取りに行きます
主菜、副菜、汁ものをとります
日替わり、週替わりでも副菜、汁ものは同じです

あとはお箸とお手拭き、お茶をとって席に向かいましょう

STEP4 席についてご飯を食べよう！
席に着いたらお食事を召し上がってください

タニタ食堂ではよく噛んで、ゆっくり食べることを推奨しています
お席にはタイマーが置いてありますので、20分にセットして、ゆっくり召し上がってみてください

STEP5 食事を片付けよう！
食事が終わりましたら食器を片づけます
タニタ食堂では食器の片づけもセルフサービスとなっております
お手数ですが返却口まで食器をお持ちください





また行ってみたいな

🍀キッチンファーム🍀

🌿キッチンで簡単菜園🌿


だいたい10日位でスプラウトの栽培ができます



🌿スプラウトって？？？

『植物の新芽のこと。成熟した野菜よりはるかに多くのビタミンやミネラルなどの栄養分を含みます。
発ガン性を抑える効果もあります』



🌱今回栽培したのは『かいわれ大根』です🌱

🐶お散歩🐶

🍀『彩湖グリーンパーク』🍀


フェリシア、ドッグランに入れるように手続きしたから、
また行ってみました



ところが、、、

前日の大雨でランのコンデションが悪く

入れないー😵







ならば、お散歩


池にかかっている橋冠水
いつもはここも歩けるんだけど、今日は『立入禁止』










気をとりなおして、もっと遠くまでお散歩































あらら





キャンプの人が置いて行った「氷」を見つけて










楽しめたようです

🍀チョコレートベリー🍀

🍀収穫🍀

今年はたくさん採れました









美味しそうでしょ😊





『ブルーベリー』⁉️

だったら良かったのに～・・・❗️
これ❗️違うの‼️

『チョコレートベリー』なんです


🌿木はブルーベリーと同じなんだけどなぁ・・・







🍀『チョコレートベリー』
学名 : アロニア メラノカルパ

樹高は２m位
花も鑑賞できて、果実も成って、秋の紅葉もGOOD
アントシアニンの含有量がブルーベリーの数倍もあるんです


・・・という事は・・・

渋い
・・・😵鳥も食べない・・・




ネットで渋抜きを検索🔍

『３回凍らせると渋みが抜ける』
冷凍⇨解凍⇨冷凍⇨解凍⇨冷凍⇨解凍

やってみよう


さあ、これから渋抜きして、ジャム作りです😋

🇲🇳ピュア馬肉🇲🇳

🇲🇳ピュア馬肉🇲🇳

東京駅 KITTE でイベント開催です



「モンゴル空」

モンゴルに触れる2日間





東京で触合う大草原の国モンゴルの2日間

モンゴルの大自然が生み出すオーガニック素材を生かした商品の販売をはじめ、
モンゴル文化を体験できるワークショップやフォトスポット、民族楽器の演奏など、
めったに触れ合うことのできないコンテンツいっぱいでお待ちしております！


開催日：2017/8/26～8/27
時間：10:00～20:00
場所： ＫＩＴＴＥ 地下1階　東京シティアイ パフォーマンスゾーン




主催：モンゴルカイゼン協会、J.A.M KONNEKTer株式会社
公式HP： http://www.jam-konnekter.com
イベントHP： https://www.tokyocity-i.jp/?p=event_single&id=4204
お問い合わせ：080-4329-5588



お時間のとれる方、東京駅に行って見ましょう

😱ホットスポット😱

((((；ﾟДﾟ)))))))

注意してたのに・・・

ひどくなちゃったΣ（ﾟдﾟlll）

エアコンが壊れちゃったから（−＿−；）

「ダイキン」５年で壊れちゃった！
家にある他の「日立」「東芝」「シャープ」は10年以上問題なく使えてるのに

「ダイキン」さん５年の保証気管内だったからよかったけど
フェリシア治療費が！大変だ

湿気がすごくて、フェリシアもひどくなっちゃった😭

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

調べたらこう書いてありました

真夏の湿疹　～犬のホットスポット


『「ホットスポット」は、急性湿性皮膚炎、化膿性外傷性皮膚炎とも呼ばれる、いわゆる急性湿疹のことを指します
ホットスポットは、皮膚の一部のエリアに突然、外見上の激しい変化が起きます』




突然！

”昨日は、赤くポツンとなっていたけど、朝起きて見たらこんなになったんです！！！”




『急性湿性皮膚炎はおおよそ数時間から一日以内の期間で急に発症します。皮膚病で「痒い」というよりむしろ痛みに近い症状が見られ、しきりに舐めたり地面に擦りつけたりしますので患部の損傷がより大きくなります。痛みなどの不快感が高いため飼い主さんが触ろうとしてもなかなか見せてくれないこともしばしばです』



『梅雨も明けて、夏本番。気温も連日のように３５度を超えるようになってきました。人間はもちろんですが、夏でも脱ぐことのできない厚い毛皮と脂肪のコートをまとったわんこ達にとってはヒトが感じるより、遥かに過酷な季節でもあります』

『犬には気温、湿度の上昇とともに増えてくる皮膚病（急性湿疹）があることをご存知でしょうか？　それは。。。
『急性湿性皮膚炎、別名、ホットスポット』



『通常は激しく舐めるために周囲の被毛には唾液とホットスポットから出る血液や滲出液（滲み出る体液）などがこびりついていることが普通です。これは皮膚が広範囲に激しく炎症をおこしていることを示しており、その上の被毛はそれに伴って根こそぎごっそりと抜けてしまうことも少なくありません』

ということです

急いで「いちろう先生」のところに行って、
内服薬の抗生剤と痒み止め、外用薬の抗生剤と痒み止めをいただいてきました

これ以上ひどくなりませんように

🌟おまけ🌟

壊れちゃったエアコンの修理に来てくれた「ダイキン」さん

お客様大歓迎のフェリシア

お仕事の邪魔しちゃって


家の中で、はじめてのお縄に😅

・・・・・まだエアコン直ってない・・・ ・・

霜がついちゃって！！



東京ガスさん 経由で購入したから 、東京ガスさんも見に来てくれて、
「こんな真っ白に霜がついたところは見たことが無いって ！」







今日のフェリシアの体重：32.７Kg

あと、3Kg位体重落とさないと・・・はぁ〜〜・・・

🍀彩湖グリーンパーク🍀

行って来ました

彩湖グリーンパーク

ドッグラン



ドッグランに入るのは、１年４ヶ月ぶりです

⬇️

⬇️

⬇️

⬇️

⬇️

Σ（ﾟдﾟlll）










ボーダーコリーが「遊ぼう！遊ぼう🐾🐾🐾」って




















フェリシアと一緒に走りたかったようでしたが、
瞬発力が違う！
フェリシア、全然追いつけないの










帰る前に、シャワー🚿

🇮🇳Namaste 🇮🇳

カレー🍛食べて来ました

Indian Nepali Restaurant

Namaste

ひっそりと、、、
すごく入りにくい・・・




勇気を出して！入ってみました









お店の人は、とっても感じ良かったです





マトンのビリヤニ😋最高に美味しい
インドのチャーハン




美味しい😋😋😋







好きなカレー２種
選んだのは、パラクパニール（ほうれん草と自家製チーズのカレー）と
マトンのカレー
ナンとサラダ
今まで色々なところで「ナン」を食べたけど
ここのが一番美味しい😋









ほうれん草のカレーの中に自家製チーズ







このスパイスのコピーが欲しいって言ったら、
親切にコピーしてくれました




💟また食べに行こう💟

🐾あいんどっく🐾

フェリシア用の優れものを買うお店


『あいんどっく』🐾
フェリシアのブログにブックマークしてあります







🐶お散歩用のライト
『SAFETY COLLAR 55 』（セーフティ カラー 55）

USB 充電式・生活防水
首輪全体が光って、夜道も安心

（株）プラッツ





つめ切り
大型犬用『斬（ざん）』



以前使っていたのは、形は同じだけど、すぐに切れなくなっちゃって(~_~;)
でもこれは！
素晴らしい切れ味継続！(o^^o)
（有）廣田工具製作所





オーダーメイドのお洋服
『ワッフルシャツ』
お腹までスッポリ






水入れ
『WATER - HOLE 』
車の中に置いておいても水がこぼれないんです








首輪

２年以上ずっとこれです
昨年、フェリシアの交配の時に、新しいこの首輪を着けていったんですが、
フェリシア、毎日楽しくワンプロしたようで、壊して帰って来ました(￣▽￣;)
そのまま使っていたけど、今回また購入しました





そして、先日ざん切りになっちゃった耳まわりを整えるための
ステンレススキバサミ

（株）スーパーキャット




「あいんどっく」さん、いつも相談にのっていただいています
ありがたいです





このステッカー、あいんどっくさんの玄関に貼ってありました
もう販売終了してしまったんですが、作ってくださいました
ありがたいです




あいんどっくさんの２ワンちゃん

🍀美術館🍀💟お食事💟

昨年に続き、いとこの絵画が入選して美術館に展示される
というので、美術館に行ってきました

















🍀上野の森美術館
🍀第30回 日本の自然を描く展









とっても素敵な絵画展でした







昼食場所までお散歩






こんなシティーバスが走っています





ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3





⛑ヘルメットも被っていない！危ないですよ〜

⬇️

⬇️

⬇️

🍀着いたところは


『人形町 今半』上野広小路店




《小会席》











🍵前菜

🌿とまと醍醐寄せ
🌿牛の佃煮・楓麩
🌿ずんだ和え（茄子・ズッキーニ）





🍵お椀

🌿鱧沢煮・玉子豆腐・（牛蒡・人参・葱・胡椒）





🍵お造り

🌿白身二種






🍵替わり鉢

🌿丸茄子 養老焼（海老・パプリカ）






🍵油皿

🌿黒毛和牛ミニすき焼
🌿赤出汁・香の物





🍵食事

🌿しらす茗荷御飯





🍵デザート

🌿桃のあんみつ（桃蜜をかけていただきます）



😊とっても美味しかったです
ごちそうさまでした😊

🍀お買物🍀

「フェリシア〜お買物に行くよ〜」

🚗

🍀越谷レイクタウンに到着


















暑い暑い暑い


🐶肉級が火傷しちゃいそうなくらい暑い💦








子供たちが水遊びのできる中庭で休憩






🍀１軒目
『ICI 石井スポーツ』



目的のお店は２階でフェリシアは入れないから
エアコンの効いている🚗車の中でお留守番






🍀２軒目
『DOG DEPT 』

ここはフェリシアも⭕️OK





今日はフェリシアのものは買わなかったけど、店内はセール中で、
とってもお安くなっていました


フェリシアと一緒に店内へ










💟マンゴー スムージー





💟パンケーキ





お水のカップも可愛い💕





「ワンちゃんも何かどうですか？」と聞かれ
メニューの中から決めたのは『ジェラート』















🐶美味しかったようで、アッというまに完食





🍀３軒目
🚗車で移動して『カインズホーム』


以前来たときはフェリシアも入れたんだけど、今日はダメって
『CAFE BRICCO 』




なので、、、カートに乗ったまま🍦











また来ようね

✂️カット✂️

フェリシア、最近、よく目を擦る

見ていると、耳の毛が長〜く伸びて
👀目に入っちゃう時があるみたい

ならば、！

耳の毛をカットしてあげよう

✂️ハサミでカットしてあげたかったけど、動いちゃうとちょっと怖いから

バリカンで

このバリカンは、お尻の毛をカットしてあげるのに２年位前に買ったもの



🐶ペットクラブ犬用バリカン🐶
















ヨドバシ. com - パナソニック PANASONIC ER807PP-A
[犬用バリカン 青 ペットクラブ]【無料配達】



カットのやり方はいろいろ書いてあったけど
「耳まわり」のやり方は書いてないなぁ・・・

実行あるのみ‼️

耳の毛、長いでしょ

⬇️

⬇️

⬇️

ん⁉️





ありゃ（；゜０゜）





ざん切りになっちゃった・・・(⌒-⌒; )💦


フェリシア、ゴメン














いちろう先生のところで
トリミングしてもらおうかな・・・😅

🍀ゴールデンレトリバー ミーティング ２０１７ 秋🍀

🍀ゴールデンレトリバー ミーティング🍀

🍀２０１７年 秋🍀

また、あのなつかしい場所で集まりましょう
特別な日です！

１０月８日（日）に決定

🍔お昼ご飯をどこかで食べて解散予定です



犬の牧場出身のゴールデンレトリバー
あの草原で走らせてあげましょう
他にも、八ヶ岳犬の牧場出身のワンちゃんご存知でしたら、お誘いください

ヒートが始まった女の子でも大丈夫です

始めに女の子から、その後男の子を出してきますので
危ない女の子は、その時に回収してください

みんなあつまれ〜〜〜！






そして、10月８日は・・・

フェリシアの子供たちが生れて１年！

子供たちの１歳の誕生日

子供たちも草原を走って来たフェリシア母さんの匂いを覚えているはずです





































みんな待ってま〜す🐶




＜条件＞
・必ず呼び戻しが出来る事！！！
呼んで戻ってこないと😵そのまま放牧状態になりますので注意してください





🐶参加できる方連絡くださいね🐶
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詳細お送りいたします

詳しい場所等、連絡しますのでこのブログに連絡くださいね

（コメントは非公開にします）メールアドレスお知らせください

みんなあつまれ〜〜〜！