DEXTER TIMES

音楽のアップや日々の生活のことを、自由気ままに綴っています☆彡実は、統合失調症を患っていますが、楽しく過ごしています!!

仲間たちに救われた日☆彡 (My co workers saved me !! )ヽ(*´v`*)ノ

2015-10-29 21:21:13 | 日記



今朝、かなりの「うつ状態」でした・・・(´;ω;`)

いつものように3階のベランダで、タバコを吸っていた時、ふと・・・(このまま、ここから飛び降りて、死んでしまおう・・・)と、頭をよぎり、フェンスに寄りかかっていました・・・

とてもじゃないですが・・・まともに仕事ができる状態ではありませんでした・・・

しかし、会社の仲間たちが、私の「表情」や「様子」の変化に気づいてくれて、「大丈夫・・・??」と声をかけてくれました・・・

私は、(なんとか今日を乗りきろうっ!!)と覚悟を決めました。

お昼休みになり、少しずつ精神状態がよくなってきました☆彡

しかし、まだ「笑顔」は出ませんでした・・・(´;ω;`)

お昼から、がむしゃらに仕事に集中しましたっ!!(`・ω・´)

すると、何か自分の中で(まだ、こんなに身体が動くじゃないか・・・)と、吹っ切れた感じがしました(^ω^)

それから、ちょっとふざけた事もしましたが、本来の「笑顔」が自然に出るようになりました☆彡ヽ(*´v`*)ノ

本当に不思議な感覚でした・・・☆彡

一時期は、「カウンセリング」を受けていましたが、今では会社で仲間たちと一生懸命働く事が、私にとって一番の「治療」であることは、間違いないと感じました☆彡