今朝、かなりの「うつ状態」でした・・・(´;ω;`)
いつものように3階のベランダで、タバコを吸っていた時、ふと・・・(このまま、ここから飛び降りて、死んでしまおう・・・)と、頭をよぎり、フェンスに寄りかかっていました・・・
とてもじゃないですが・・・まともに仕事ができる状態ではありませんでした・・・
しかし、会社の仲間たちが、私の「表情」や「様子」の変化に気づいてくれて、「大丈夫・・・??」と声をかけてくれました・・・
私は、(なんとか今日を乗りきろうっ!!)と覚悟を決めました。
お昼休みになり、少しずつ精神状態がよくなってきました☆彡
しかし、まだ「笑顔」は出ませんでした・・・(´;ω;`)
お昼から、がむしゃらに仕事に集中しましたっ!!(`・ω・´)
すると、何か自分の中で(まだ、こんなに身体が動くじゃないか・・・)と、吹っ切れた感じがしました(^ω^)
それから、ちょっとふざけた事もしましたが、本来の「笑顔」が自然に出るようになりました☆彡ヽ(*´v`*)ノ
本当に不思議な感覚でした・・・☆彡
一時期は、「カウンセリング」を受けていましたが、今では会社で仲間たちと一生懸命働く事が、私にとって一番の「治療」であることは、間違いないと感じました☆彡