山川亜紀とニャンコのSound Garden

コンポーザーピアニスト山川亜紀の
音楽とにゃんことカエルと暮らす日々の色々なこと。

盛りだくさんな一日

2022年06月21日 23時55分00秒 | 日記
梅雨らしい雨降りの火曜日。
今日の午前中は、父の整形外科、あんしんクリニックへ〜




朝10時。
両膝にヒアルロン酸注射をして頂いてから、リハビリルームでマッサージ。




父は、家でリハビリ運動を、ほんとやらないので…
膝を抱えて寝るだけっというストレッチが提案されました(^◇^;)
これなら…いける…かも(^_^;)

あんしんクリニックの後、母を迎えに行って、
神戸北町のコープデイズで、お昼ご飯を、食べました(^_^)

久しぶりの山神山人のラーメン。




今日は、こないだ戴いたお買い物券を使いに行きました(^○^)
珈琲を飲みながら、コール花梨さんに渡したいお写真をプリントアウト。




お二階で買い物もして、有意義に使わせていただきました(^_^)/
ありがとうございました♡

帰り、雨の中、そのままプチドライブへ〜




まぁたまたまですが、
この雨降りは、父が乗ってるから?っと思ってしまいます(⌒-⌒; )




淡河(おうご)まで来たので(^○^)




豊助饅頭を買って帰ることに(^_^)/




ここも、久しぶりにきたら、お店の中が一方通行になっていました〜




お店の中のレイアウトも変わって、コロナ仕様に(^^;;



あっさりしてて美味しい田舎饅頭なんですが、
お饅頭写真を撮るのを忘れました^_^;




創業明治15年。
地元では、けっこう有名な老舗です(^_^)

実家サクラ(=^^=)




ゴロゴロを聞きながら、今日は念入りにブラッシング♡




。。。まだこんなに抜けるんだ(^_^;)


今日も朝から盛りだくさん〜
夜になったら電池が切れ切れです(^◇^;)

楽しかった一日に、心から感謝です。




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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (りんこ。copelonmaru)
2022-06-22 21:01:31
こんばんは。

ヒアルロン注射より、豊助饅頭より、
サクラちゃんの抜け毛に注目してしまいました~~!!
ごっそり~~!!すごい~!!
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Unknown (29qlove)
2022-06-22 22:44:19
やはり日々の運動や柔軟体操などが大切になってきますが、ひとりで四苦八苦もできませんものね(^_^;
膝を抱えて寝るのって、いいんですね~~~( ꇐ₃ꇐ )
効き目がありますように♡
さくらちゃん、まだまだ換毛期続いてますね~
( °_° )短毛でもこんだけ抜けるんですね……(^_^;
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Unknown (akiyamakawa)
2022-06-23 01:04:43
りんこ様

そうなんですf^_^;私もこんなに抜けると思ってなくて〜💦
しかも、コレ、片側だけなんです。
反対側もやらなきゃ(^^;;
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Unknown (akiyamakawa)
2022-06-23 01:10:57
@29qlove 様

タオルを足の下に挟んで…とかは、本当にやらないですね〜
でも数年前に肺炎で入院した時に教えてもらったリハビリ体操は、今も一応毎日続けていて、
それはエライとは思うんですが。
当時、立ち上がる事もやっとだったので、この歳でよくここまで復活したなとは思います(^^)
膝を抱えて寝るだけ〜腰が気持ちいいそうです(^-^)/
サクラ、そうなんです〜ビックリです!!
コレで片側だけなんですよ〜本ニャンはずっとゴロゴロいってて…(^_^;)
これだけ抜けたら体感温度も変わるでしょうね(^^;)
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