今日は長女の文化総合発表会でした！中学1年生は、まだおぼこさがあり、みんなとても一生懸命で感動しました🥹その後、気になっている物件付近を調査してきました！意外と美容室がありました！商店街は活気は無く閉まっているお店も多かったですが、様々な美容室が点々とありましたのでテンションあがっています😃良い物件と出会えるといいな✨
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昨日は2週間に一度のピラティスへ行ってきました。手も足もたびたび母指球、子指球を意識することが大事だと学びました。私は、仕事上前かがみの姿勢がおおく、重心が前にあります。正しい姿勢を保つには、カカト、子指球、母指球に乗らなくてはいけないです。意識すると、凄く後ろに反っている感じがしますが、真っすぐのこと💦日々の意識と積み重ねが必要だなと感じました。歩くときもつまづきやすい方は足が上 . . . 本文を読む
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