前日の晩ご飯

雨の上がりお天気になってきました。今日も載せてしまいます昨晩の晩ご飯。



　　　　　散らし寿司作りました。これに盛り付けた後鰹の刺身乗せました。



　　　　　　　

　　　　

　　できあいの肉詰めピーマン



　　　　　　

　　　　　　お吸い物　

　メロン

これは主人の散らし寿司


　　　　　　　　　　　

　　　　　　オージービーフこれにメロンとヨーグルト食べていますほぼこれくらいの量です毎日



　　多過ぎと言ってます。体重も増えてきました。