温泉と思いきや・・・

今日は、温泉でリフレッシュ・・・で、更新が遅くなってしまいました。
と、言っても、結局は、その施設のプールやジムで、少しばかりトレーニングを試みてしまいました。
此処まで来ても、やるのかぁ・・・という感じですが、新しいところは新鮮です。好奇心も刺激し、結局、温泉タイムは、ステイした夜だけでした。
（本来は、いつも、朝も入るんですがぁ・・・）

以前は、全く、縁の無かったものも、嗜好が変わると、視点も変わり、こんなところにジムがあったんだぁーと、ビックリ。
そして、やっぱり、トライしてしまうんです。私の性格は。

この施設は、ジムの後に温泉も使えるのがgoodですね。
筋肉って、しなやかにするほど、良い筋肉になるそうです。
有酸素運動も必要ですが、プールでの運動は、本当に良いコンディヨンを創りあげるそうです。

私の金星が、乙女座の活用は、やっぱり、健康面というか、運動でした。

皆さんは
最近、コメントが少なくて淋しいです。

是非、近況をおしらせくださいませね。では、では、月も、天秤座に入ったことだし、美味しいものでもいただきましょうかぁ。

では、またっ。デス。




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