メェーメェーと山羊モード

あいかわらず、地道にコツコツと、草木もない荒れ果てた山を登っている・・・山羊モードです。

途中の休息もせず、ひたすら、コピーして、アップして・・・。
暫くして、また、書き直して・・・。

夕方は、美味しいもの、バイタリティがアップするものを食べようと思っていたのに、相手も仕事がハードで深夜になる。
みんな、週末は忙しいんですね。
今日も深夜まで、月は、移動しないし。

今日こそ、焼肉かステーキっていう気分だけど、約束が果たされるかどぅか・・・。

昨日は、珍しく、和食や自然食を作ってみましたよ。
山羊座のイメージを考えて。そして、アメブロの方にアップしておきました。
2007-10-19 08:00:11 山羊座の日にメンテナンス テーマ：Essen食べ物と惑星☆ワクワク
↑リンク張っておきます。あとで、お立ち寄りいただけたらと思います。
最近、みなさん、２つは見ていらっしゃいますかぁ。
とりあえず、２つは、見てください。ませ。ませ。

今日は、此方のブログ６７位でしたよ。５７位のときもありましたよ。嬉しい。

昨日、隣の変人の嫌な事とかもありましたけど、ジムで、ウエイトをアップして５０分だけですが、音楽にあわせてバーベルを持ち上げる「ボディパンプ」をやってきて、元気になりました。
「奇麗になりましたね」って、知らないおばさまに言われて、コレも嬉しかった。
プールでも、フォームが変わってきたって、言われて、今日も個人レッスンに勤しみます。

この年で、変化するなんて嬉しい限りです。でも、それを言うと、６０代の方も、５０歳から始めて、今は、一時間くらい平気で歩けるとか。
７０歳前後の方で、スイミングで仲良しのかたも、５０過ぎてはじめたとか。
みなさん、元気です。

あとで、写真アップしておきます。怖いもの見たさでワクワクですかぁ～。
みなさんの励みに。
これでも、６キロ痩せたんですから。。

では、また・・・のちほど。



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