森健塾(*^o^*)

皆さん こんばんは(^O^)
今日は 森健塾の日でした。
内容は
ビタミンとミネラルについて。
今回も、意外に知られていない事実盛り沢山でした。
高血圧のメカニズム…
なるほど～ でしたね！

次回は
5分でできる運動
です

動きやすい服装で ご参加くださいo(^-^)o