ダイエット19日目

一昨日は夫が一時帰宅したので

ブログもお休みしました~😀

お酒も飲んだので

体重は少し不安でした。

恐る恐る体重計にのってみました。

こちら↓↓↓

やっぱり増えてしまいました

そして先週目標の８５キロ台は

ムリでした…。

今日食べたもの

朝

なし。(これがいかん。)

昼

おにぎり１個

夜

ごぼうサラダ

冷奴

ビーフン