スーパーフード

大分市アロマヒーリングスクール&スパ

green gardenの池島由美子です

日本安全食料料理協会認定校

ヒーリングスパアカデミー癒し工房にて

「スーパーフードアドバイザー」

資格取得対応講全3回

本日は初回でした

少し前

ローフード(スムージー)などと

ブームになったスーパーフード

色々食べたり呑んでみたり

試してはいたものの

体に良いと分かっていても

詳しい内容は理解できていなかったので

あっ！これチャンスかも！と

講座に参加しました

スーパーフードは

食品とサプリメントの間らしく

サプリメントはちょっと...という方や

ダイエットや健康管理に

スーパーフードを取り入れると

より効果的な食事が摂れるそうです

セラピストという職業柄

お客様から健康管理についての事や

ダイエットなどの

相談を受けることもあるので

マッサージだけで

健康管理をするのではなく

スーパーフードを知ると

内面からのアプローチの仕方の

お話ができるようになると

接客にも役立てそうです

資格取得にむけて頑張りまーす！

締め切り間近です

大分市アロマヒーリングスクール&スパ

green gardenの池島由美子です

2月の講座キャンペーン

「ルーシーダットン」

別名タイ式ヨガ

の講座申し込み期限が

2月28日となっております

ルーシーダットンは

ヴィパッサナー瞑想からスタート

(分かりやすくいえばマインドフルネス)

瞑想が終わると

深い呼吸と

ゆっくりとしたストレッチ系の動きで

気持ちよくリリースしていきます

ルーシーダットンの効果

○自律神経を整え体の軸を整え
歪みや癖を解消し 
気持ちの軸も整ってきます
　　　
○基礎代謝が上がり脂肪が燃えやすくなります

運動不足の方

体調がいまいちの方

メンタルを整えたい方などにもオススメ

①【 ルーシーダットン・トレーナー養成講座 】
○全26時間 248,000円
(教材費・認定書発行費用込み)

(ゆっくり基礎を学んでいく講座)

②【 ルーシーダットン(CCA講座) 】
○12時間 119,000円 
(別途 インストラクター申請料5,000円)
教材費・認定書発行費用込み

(チェンマイクラッシックアートタイマッサージ

スクールのテキストに沿って)

2講座合わせて受講して頂いた場合

②の講座119,000円→ 59,500円(半額に)

通常①+②367,000円 → 307,500円

(59,500円お得になります)

＊お支払いは分割可

ご相談下さい

☆この講座を習得すると

ご自身でできるようになるのはもちろん

自宅サロンなどで

教室を開講できるようになります

YouTubeゆみちゃんねるにも

2ポーズ(少しアレンジしています)

アップしておりますので

ご参考にされて下さい

https://youtu.be/FhDa3M1JjN8

https://youtu.be/elUPh7BRj_4

私自身もこの2つの講座をとったことで
呼吸の大切さや体力づくり
体と心のあり方を学ぶことができた
大変オススメの講座です

よろしくお願いいたします

まじめもいいけど

大分市アロマヒーリングスクール&スパ

green gardenの池島由美子です

ヒーリングスパアカデミー癒し工房での

授業の様子です

先生もみんなしんけんな表情

いつも一緒に授業を受けて

仲良くさせてもらっている

尾石3姉弟

歳がひとまわりも違うのに

気配り・心配りができて頼れる

本当に素敵な姉弟

(いつもありがとう！)

レッスンの時はもちろんまじめですが(笑)

休み時間やレクレーションの時の

ぬけ感のある感じも私は大好き

写真撮るよ〜て言ったら

こんな感じで遊んでくれます

まじめもいいけど

心をゆる〜く

楽しい〜が良いね

尾石3姉弟とみゆみゆ先生

そしてプードルの

ててちゃんとぽぽちゃん

今日もみんな良い表情

変顔もgood！

はね返す力

大分市アロマヒーリングスクール&スパ

green gardenの池島由美子です

先日「氣功」を学んでいますという

記事をアップしました

氣の流れが良くなると

自然治癒力がアップする

　　　　↓

元気はつらつ!

　　　　↓

いつまでも若々しい(美容効果)

(ほんの一部のはなしです)

そして血流とホルモンバランスも

密接に関係しているそうです

体調が整ってくると

自分の目の前に

嫌なことが起きても

乗り越えられるというか

はね返すような感覚になります

ドラゴンボールの悟空のように

光で吹っ飛ばせたら良いですよね(笑)

弱っていると

はね返すどころか

体力もメンタルも

消耗してしまいます

そこには

基礎体力や

ゆっくりとした呼吸

メンタルを整えることも大切

瞑想からはじまる

2月の講座キャンペーンの

ルーシーはかなりオススメです

(ちゃっかり告知)

＊お申し込み締め切りは2月末です

①【 ルーシーダットン・トレーナー養成講座 】
○全26時間 248,000円
(教材費・認定書発行費用込み)

②【 ルーシーダットン(CCA講座) 】
○12時間 119,000円 
(別途 インストラクター申請料5,000円)
教材費・認定書発行費用込み

2講座合わせて受講して頂いた場合

②の講座119,000円→ 59,500円

半額に致します！

通常①+②367,000円 → 307,500円

(59,500円お得になります)

＊お支払いは分割可

ご相談下さい

ルーシーの詳しい内容は↓↓↓

https://blog.goo.ne.jp/ameri4521/e/c8868bf2e9078e7e40a62a2d07a42904

よろしくお願いしまーす

ギタサンティ

大分市アロマヒーリングスクール&スパ

green garden池島由美子です

ヒーリングスパアカデミー癒し工房にて

「ギタサンティ」のレッスン

「ギタサンティ」とは

直訳すると「音で癒すマッサージ」

その名のとおり

バリのヒーリングセラピーで

不思議な音がするガムランボールと

竹の棒を使ったオイルマッサージ

オイルマッサージに

ヒーリング系のセラピーを

取り入れた施術は

これからどんな学びになっていくのか

楽しみです