大分市アロマヒーリングスクール&スパ
green gardenの池島 由美子です
日に日に寒さを感じる季節となってきました
サロンにお越し下さるお客様も
この季節特有の寒暖差についていけていない方は
お体も冷えてきており
体調の変化はお肌にもてきめん
トリートのオプションに
ホットストーンや
ハーブテントをつけられるお客様も
増えてきました
トリートメントでリンパを
定期的に流す事で身体の滞りや
不調も改善され免疫力も上がり
お肌のくすみなどもクリア肌に
なっていきます
それにプラスして
オススメしている事は
適度な運動です
激しい運動が苦手な方は
お風呂上がりにテレビを見ながらでも
ゆっくりストレッチをして
可動域を広げていくと
体が伸びて気持ちが良いですよ〜
私も日頃から気をつけながら
トリートメントを受けに行ったり
ルーシーダットン(タイヨガ)で
瞑想で心を落ち着かせストレッチをしたり
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フィットネスに参加して
身体を動かしています
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日々意識をして体を動かしていくと
体も軽やかになり
不思議と頭もスッキリしていくので
(小さなことにクヨクヨしたりしなくなります)
適度な運動は大切ですね
明日
10月30日(水)10時〜13時
「カードリーディングセラピスト養成講座」
(ベーシックコース)
レッスンを開講いたします
○6時間 24,000円 (認定書発行費用込み)
【必要なもの】
・筆記用具
・オラクルカード
『フェアリーカード』や
『エンジェルカード』などこちらでもご準備できます
(別途/3,240円必要です)
まだ間に合いますので
気になった方はご連絡お待ちしております
*生徒さん随時募集中です
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【今週のおすすめ講座のお知らせです】
「ルーシーダットン トレーナー養成講座」
○全26時間 248,000円 教材費・認定書発行費用込み
タイ式ヨガとも言われる「ルーシーダットン」の教室を開講できるトレーナーを育成する講座です
本日より11月4日(月)までに
お申し込み頂いた方
限定 2名様
10%offさせて頂きます
心よりお待ちしております
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アドレス
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