怖いことが起きてから（’⒚1.20に記載）ず～～っと断っていた薬？ とうとう又元に戻りました、💦
このところ、半月ほど、夜 あまりにも寝られずに１時間毎に👀が覚めて、🚽にでも行こうものなら３０分は眠られない、そんなんで睡眠不足で小爆発はするし悩んでいました、薬の作用で早くぼけても、当座の体力の回復の方が～優先かと良くない誘眠剤を２日程服用しています 少しですが寝つきがいいような、身体と頭がしっかりしたような？
心配して色んなアドヴァイスをしてくれた多くの友人の言葉をを参考に私なりに改善してきたけど、やっぱり・・・
６か月程頑張っんですが、誰かさんのように「どうもすみませんでした、」と土下座をしなければなりません、⤵
その内半錠にしたり、一日おきにしたり、工夫をしなければ・・・必ず！！！