危険な極暑

連日の炎暑は、危険な熱波だ!!

体が焦げるような炎暑の毎日・・


先々週の雨続きの日々が懐かしく思い出される



天高くそびえる看板の向こうは紺碧の空


こんな日々に誰がした・・?

恨めしい !!!!

外だけでなく家の中でもこの暑さは危険

連日熱中症計が「厳重警戒」を示している




こんな日々、熱中症対策としての「塩分チャージ」と
「水分補給」は当然だが、それ以外のわが家の猛暑対策を
ピックアップしてみた


①朝起きた時には、すでに「警戒レベル」

　朝５時半過ぎに起きても、わが家の温度計はすでに３０℃
　で熱中症警戒レベル・・・コップ一杯の水分補給

②四方八方窓を開けても下がらない室内温度

　外の空気を入れると下がるはずだが、外もすでに高温だから
　室温はほとんど動かない、凪の朝は一段と危険
　・・・エアコンの部屋に留まる、

③朝食準備のキッチンは、コンロの火と湿度から一段と危険
　
　窓を開けても下がらない室温のまま、朝食準備に入ると
　コンロの火が温度上昇をもたらし、水道等の湿度アップが
　影響して熱中症の危険性が一段とアップする
　・・・惜しみなくエアコンを活用する

④夜の９時頃になっても室温が３０℃を上回っている

　エアコンの効いたリビングは良いが、個室のトイレや
　洗面所等良く使用する箇所の高温対策が肝心・・
　・・・リビングと洗面所間の扉を開放してエアコン効果を
　洗面所にも、トイレは熱が個室に籠らないよう扉と窓を開けて
　置く、使用の際は扇風機を回し、後ろに凍らしたペットボトル
　を置くと効果的
　(これらは昼夜実施)

⑤外出は厳重注意!!・・・外出しないのが最良

　買い物や通院等は、エアコンの効いた車を利用すること
　炎天下をバス停まで行くことも危険だし、停留所で待つ時間も
　危険であると認識すること


※エアコンは、2～３年前に新設したが、節電率が抜群に良く
古い時代より電気代が抜群に安い

⑥庭の植木は、夕方に散水して周囲を冷ましておく

　近所で植木に水をやらない処が多く見受けられる
　これは樹木等が枯れるため周りの冷温効果が薄れ
　寝苦しい一夜に・・・

　若い共働き世帯、高齢者で水撒き困難、等の事情があるかも・・


猛暑、炎暑、・・・創意工夫して乗り切りましょう!!!