今日も・・・

仕事帰り、２時間フットサル。

今週末、長崎まで九州大会・・・

下半身、筋肉痛が抜けない。。。

風呂でかなり冷やして、ぬるま湯でマッサージしたけど・・・

土曜までになんとかしないと(泣)