体操には行ったけど・・

今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？

 

庭には雪が少し残っているが陽が出ているので洗濯物を干した。

昨日散歩できなかったので少しだけ歩いた。

雪かきのせいか両肩後ろの方が痛い！

 

午後から自治会館で体操。

5人だった。

Nさんは大腿骨骨折だから当分お休みでしょう。

転ぶのが一番怖い！

先週の体操は左足親指爪のことで病院へ行き帰宅が遅くなり欠席した。

状態も今一なので今日の片足立60秒はよろけてダメだった。

 

今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。

ありがとうございます。感謝合掌