今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？
歯科の定期健診の予約が10時、今年は今日が初めて。
いつも花壇のお花がきれい。
表の花壇は沢山植えられているが診察室から見えるかも？と思い撮れなかった。
脇の花壇と住宅の鉢植えを写させてもらった。
ご自宅前の寄せ植えはバラも入ってきれい～
午後から自治会館で体操の日。
今日は市の担当者が見えて、一つ一つ体の使い方など丁寧に指導してくださった。
自己流のところもあったので、出席して良かった。
片足立60秒・・・右足は数回崩れてメロメロ、でも左足はバッチリ出来た！
どちらの足も外反母趾だが右の方が酷いので踏ん張りがきかない。
19日に左足親指の爪を除去するのだが、
爪が無くなると踏ん張れないかも？
今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。
ありがとうございます。感謝合掌
今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？
朝のうちに散歩。
かなりの老木だけど梅の花が満開、春だ！春だ～♪
母が好きだった白梅、お空の上から見てるかな～
梅の花は長く見られるからいいですね！
畑の中なので傍で撮れなのがチト残念。
午後から公民館で歌の会。
「冬の夜」「ともしび」「冬景色」など冬の歌が合わないような暖かい日だった。
「湯島の白梅」など19曲歌いました。
時間が余って「サッちゃん」と「あんたがたどこさ」を歌った。
子供の頃、
♪あんたがたどこさ ひごさ ひごどこさ～♪って歌いながらまり突きしたよね～
大盛り上がりでした～～（笑）
そんな思い出ありますか？
お若い方はないでしょうねぇ。
輪留め（花の右）の所にピンクパンサー（5センチ位）が咲いている。
足下ではあるが踏まれる恐れはない。
かわいい～～見守りま～す(^^♪
よくこんな所で咲いたもんです。
今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。
ありがとうございます。感謝合掌
今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？
洗濯してから先ずは日課の散歩。
しかし歩いたのは2500歩ほど。
歩数より継続することが大切だからこれでもよし！
花壇にチューりップの芽が出てきました。
春よ来い 早く来い～♪
先月末急にクシャミと鼻水が出たのであわてて耳鼻科を受診した。
花粉症の薬は夕食後に1錠だが翌日メチャ眠くて昼寝した。
毎日眠気が来たのではかなわん！
そんなことで飲むのを止めた。
以来なぜだか翌日から全くクシャミも鼻水も出ていない。
あれはなんだったのだろうか？
今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。
ありがとうございます。感謝合掌
今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？
爪切りニッパーが壊れたので二人で散歩がてらクリエイトまで。
セブンイレブンでコピーするつもりが、ここにもコピー機があった。
一カ所で用が足りてよかった～♪
それから遠回りをして帰宅したがそれでも3500歩ぐらい。
今日は風が冷たく、これぐらいの歩数でもいいかなと思います。
誰かさんの口癖を真似てみました。
わっかるかな？
外壁と通路の境（コンクリート）の隙間に出て来た
ド根性ノースポールとピンクパンサー
がんばれ～～
表側の花壇からよくこんな脇迄種が飛んできたもんや！
1個咲きかけで蕾が3個のオリエンタルユリを5日に買った。
9日はまだ蕾だったのに2個目が咲き3個目も膨らんできた。
もうちょっとゆっくり咲いて長持ちしてくれた方がいいんだけどなぁ～
今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。
ありがとうございます。感謝合掌
今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？
14日はバレンタインデー。
アンちゃんには好きなチョコがあり毎日食べている。
それを知っているのでR子が栗ぜんざい（生菓子）を買って来てくれた。
アンちゃんはあずきも大好き。
3時のお茶にアンちゃんはそれを、私とR子は他の物を。
その後3人で隣の神社へお詣りし、R子は帰っていった。
練馬から車で来るR子もほぼ時間には帰宅出来
今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。
ありがとうございます。感謝合掌
