スポーツジムまで
真っすぐに歩けば良いものを・・
ウロウロ歩いて４５分で到着
一キロメートル泳ぎ
ゆっくり
休んだつもりです
スーパーへ寄り道して
タクシーを横目で見ながら
買い物を手にして
足を引きずりながら帰宅
やはり
疲れました
７、５００歩
明日は休養日にしましょう
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休養日もお体と相談で良いと思います。クロガネモチ、まだこんなに実が残っているのですね。
＞7,500歩も歩かれて、1㌔泳がれて、頑張られますね～。軽い故障は、左の背中ウエ... への返信
平和です。
読書をして・・のんびり過ごしていました。
昼食は鰤と白ネギと豆腐の汁ものを一品作りました。
まだ時間があるのでブログへ向かっています。１２時には夫が帰ります。