晴れなのに 2017-09-23 16:27:24 | 日記 北国地方は今日もいい天気！ ですが 朝から残務処理に行ってきました ようやく目処がつき 先ほど妻とウォーキング これから用事があるので短めに 6.22km 1h08m 300kcal そして夕食は 妻の特製 野菜とキノコのサッポロラーメン
