ニキビや吹き出物は10代の頃にはできていましたがそれ以降はできてもすぐに治っていたのでとても気になります。
皮膚科に通って薬を塗っています。
コロナウィルス感染で上咽頭や鼻の粘膜にダメージを受けて副鼻腔炎はないですが後鼻漏になってしまい喉がいつも気持ち悪くて食欲も出なくなり仕事や通勤で動くのは変わらないので5kgも体重が減りました。
お菓子の味がおかしく感じるようになって全く食べなくなった影響も大きいです。
味覚臭覚が戻ってきたので外食を楽しんだり、時間がある時には自炊を楽しんだりなんとか食べることに興味を持とうと努力しています。
毎日必ずサラダなど食物繊維を摂っていますが食事量が減ると便秘になりがちで、それも顎の吹き出物の原因かもしれないなと。
マスクも吹き出物によくないと先生から言われました。外せる時には外しましょうと。
仕事中はマスク必須ですし、
これ以上インフルエンザや風邪に感染したくないので電車や人混みではマスクしているので外せるのは歩いている時と自宅にいる時くらいです。
なんでもコロナ感染のせいにしてるわけではないですし、たまたま更年期や老化の症状が重なっただけかもしれませんがトリガーは確実にコロナ感染だと思います。
人生に不必要な事は起こらない
これを信じて生きていますのでコロナ感染も私には人生に必要なプロセスや気づきなのだとも思っています。
