100日ポジティ文（38）

中今（なかいま）を意識してみます。

吐く呼吸を、長くして、今行う作業に、集中すればいいのでしょうか。

昨日の仕事中に、思いついて、やってみたら、なんだか、いい感じだったのです。

この感覚を、続けられたら、どうなるか楽しみです。

ありがとうございます。