アファメーション的な、、、

 

自分がいつもしているということの中に、アファメーション的なことがあります。

 

｢現実は幻想であるということを受け入れます｣

｢肉体は幻想であるということを受け入れます｣

｢思考は幻想であるということを受け入れます｣

 

この3つを朝と夜に心の中で唱えています。

 

これは、｢ワーク｣として、イメージングと共に行うやり方で、動画で見たのですが、イメージングのやり方を忘れてしまったので、この言葉だけを心の中で唱えています。

 

それと、この言葉も聞いたとおりの言葉じゃないかもしれないかもしれませんが、わたしがしっくりくる言葉ということでこれで言っています。

 

わたしは、夜寝る時に目をつぶってこの言葉を言います。

そして朝、目が覚めて起きるまでの間に目をつぶった状態でこの言葉を言います。

 

他にもしていることはあるのですが、またの機会にブログに書きたいと思います。

 

現実は幻想であるとか、聞いて知識として知ってはいても、なかなか信じられないもので（笑）

 

でも、毎日この言葉を唱えていると、そうなんやな、そうなんやなと、だんだんといつも思うようになり、そのような思考になってきます。

 

その結果、自分が創造主として生きやすくなり、自分の好きなように現実を創造しやすくなるような感じがします。

 

わたしの場合は、実は具体的な我欲というものがあまり無く、具体的な未来のイメージングをしにくいのですが、ホ・オポノポノをしていると、自分が想い描く以上に素晴らしい現実になっていくということなので、このアファメーションを唱えることによって現実というものは幻想なのでなんか｢ゆるゆるな｣現実だから、、ということでさらにもっと素晴らしい現実が、かんたんに創造出来ると思えるようになってきています。