被套清洗的頻率肯定是要非常高的，能做到一周洗一次，如果你覺得這樣的頻率太高了，也可以選擇兩周清洗一次，但是不要太久不洗，畢竟每天都要接觸。當然也可以使用床單被罩按季節分清洗工作次數。冬天，人們甚至不想洗衣服，更不用說換這么厚的床單了; 當然，冬天的氣溫較低，細菌繁殖也較慢，冬天的床單周期大約在一個月左右。這一規定是不會死哦!根據自己的情況設置較好，但比較好的個月的周期。
春秋，在春天的時候氣溫是逐漸呈上升的趨勢,很多的細菌也是隨著溫度逐漸生長,然而秋天的時候是從夏天剛剛走過來換季的時候細菌也是在大量的繁衍,所以床單被罩就要換洗的勤一點,床單被罩多久換一次,兩周時間換一次就是合適的了。
在炎熱的夏天，細菌是非常的多的哦，同時夏天因為太熱也容易出汗，那么就會使床單被罩髒的更加快一些，還有就是夏天的時候空氣中的塵埃也是非常嚴重的，也會導致床單被罩髒的更加快，床單被套多久換一次，在夏天的話最好一周換一次，如果有可以三天一次就更好了。
床單的清洗方法是什么?用洗衣機清洗床單被套時好用熱水,水溫應控制在54℃-66℃之間,清洗時間為15-20分鍾。洗後要及時烘幹或晾幹,才能達到殺菌的作用。為了起到最佳的抗菌效果，還可以選用漂白劑，它是最廉價的殺菌劑，但使用時濃度最好低些。如果采用手洗的辦法,可以在冷水中加入適量過氧化氫,也能起到殺菌作用。
在換洗床罩和床單的同時，不妨可以順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上一些殘留的皮屑、毛發等清理一個幹淨。如果床墊有汙漬的話，可用肥皂塗抹髒處，再用布擦幹淨，或用吹風機把濕漬吹幹，才不會發黴、產生異味。如果你有條件，你可以在床墊和床單之間加一層清潔墊。清潔內置特殊的棉層，以防止進入床墊防潮墊，床墊保持清潔和幹燥，溫暖和有特點和吸收，而且容易清潔。可以選購帶有外罩的床墊,這種外罩帶有拉鎖,可拆下來清洗。
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