ハンドクラップで10㌔やせる？

大体簡単なエアロビをネットにあるので10分動く

しかし今何より嵌っているのは30歳と60歳の親子の動画

毎日見ているが飽きない、特にお母様の動きには笑ってしまう。

もとエアロビのインストラクターらしいが楽しそうで

娘さんより面白い、まあ体格的には布団を少しお召しに。

それなのに娘さんより動きがキレキレ、ぜひ見てくださいな

ユウチュウブの　2週間で10㌔やせるというのが

沢山出ていますが草彅君（ツヨポン）もやっていましたが、

彼はプロなので楽曲を使うとそのたびに金銭が掛かるので

音源は別見たいです。