bebeの気まぐれ日記

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私らしく、楽しく愉快に日々のできごとを綴ります。

栄養

2022-12-29 | 気まぐれ日記

タンパク質足りていますか?

 

日々の食事でタンパク質が足りてないなと

思うことがあり、お試しで購入

プロテインバー、初めて食べましたが

意外と美味しかったです

 

いつもパックジュースを常備していますが、

プロテインドリンクに変更

 

ストロベリー味は

美味しいけど200ml飲み切るのは飽きてしまう

という子もいれば、

不味くはないけど微妙

という子もいて

これは今後買わないな(笑)。

 

バナナ味は美味しかったようで

これは追加購入決定

 

食事から必要量を摂取するのは大変なので

このように手軽に取り入れるのもアリだなと思いました

 


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