いろんな「小腹満たし」な話

昨今いろいろな「プロテインバー」が発売されております正直言うと「プロ」としてボディメイクする人以外はあんまり食べる必要ないんでない？と思ってしまいますが僕はお菓子やパンの代わりにサッと食...

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2025年1月31日

プロテインバー

私が通っているジムが １１月に１６周年を迎えたので 今月は様々なキャンペーン等がありました 「...

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2024年11月25日

スーパーであれこれ

いつも日曜日はサミットで買い物なんだけど今日はマルエツで会社でお腹空いたら（いつも空い...

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2024年11月10日

プロテインバー＆ドリンク

金曜日の夜の屋内テニスが最近ラク？に感じる多分それは土曜日の朝の屋外テニスのおかげ…？太...

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2024年7月28日

「間食」への飽くなき探究の話

イカンイカンとは思いつつ誰もがやめられない「おやつ間食」ワタクシもゲームしながらボリボ...

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2024年5月24日

イヤホンで外耳炎になりました

サウナの後にウオーキングをしたら外耳炎になりました原因は耳にイヤホンで聴く読書をしなが...

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2023年7月12日

プロテインバー

美味しい食べ物はカロリーが高い美味しい食べ物は中毒性が高い美味しい食べ物はたいがい体に...

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2023年4月29日

いつでもどこでも手軽に！朝プロテイン！

筋肉を増やしたっくて朝プロテイン！今日のオッサンはinバー ウェファーで朝ごはんです。  RSP94...

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2023年3月22日

木曜日

朝　6：45ハードトースト+よつ葉のバター+ハチミツ 久しぶりにカップヌードル 夜　19：30レンチンで鮭の西京漬...

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2023年2月2日

水曜日

朝　6：45昨日の夜　忘れて食べ損ねた値引きのおはぎ お昼のサラダとヨーグルト　  夜　19：30 や...

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2023年2月1日

目新しいもの

これは初めて見たゾ！今までの棒ラーメンとは麺が違うから、違う美味しさ。いつも休憩でカロ...

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2023年1月30日