腰痛仲間

心配を頂きましたが

ツーはすっかり痛いところも無くなったようで

元気にしています。

で、

昨日，ささやかな事でぎっくり腰の私です。


先日は実に重たい作品を作って、軽々と？持ち上げたり運んだりをしてましたが

そういう時は気合いが入っているからでしょうか，おかげ様でなんとかできる物なのですね。


昨日，ペットフードの大袋を買いに行って，鼻唄で車から降ろそうとした時

無理な体勢の中で体をねじって取ろうとし，イテテとなりました。









だんだん痛くなり、これを買って来ました。

貼って寝ます。


無理はいけないと反省でした