適応障害、治療中～

1週間ぶりの外出～

こわい(^^)こわい(^^)こわい

緊張と不安がパネエ。
異常な思考に陥っていくのを止められん＼(^o^)／
マジこの思考どうにかしてくれ
すげー疲れる
脳を洗濯したい…取り出したい

明日病院だから先生に相談しなきゃー

外出できんとか嫌すぎう。
仕事復帰できるかなぁ(///∇///)うがあ

てかなんで外こわいんだろ…
はぁー

…ごめんね、外泊中で落ち着かなくてだらだらブログ書いてるの。

『いつもの思考だな、あほだな、仕方ないな』
リラックスしたい(´・ω・`)