睡眠時間の重要性

今日も今日とてヘナチョコギヤは
いつもに増して残念な感じです…

でもね、睡眠はやはり重要だなってことはわかったんです

今日は昼間に沢山寝ることが出来たから
夕方には大分回復してましたモン

多分、最近色々やることが増えてきたり、
その他諸々があったりと（アバウトですが）
ちゃんと睡眠時間がとれてなかったのがいけなかったのでしょうなぁ

これからはちゃんと睡眠時間を確保して
やることやって・・・時間を有効に使わなきゃ

でもね、よく思うんだけど…
いつも忙しそうにしている人がさ、
数週間でサラッと台本書きあげてたりさ…
みんな、スゲェな…
いつ寝てるのさって思うのさ

TVでみのもんたさんが3時間くらいしか寝てないとか聞くけど、
それじゃ身体もたないでしょ？
うん、時間を有効に使えるようにならなきゃね

うん、いつも以上な乱文失礼